TẠI SAO CON ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ MÀ CHẬM LỚN?

15/07/2017 | 9:09 Chiều
1252

Tại sao con ăn uống đẩy đủ mà chậm lớn?

“Bé nhà em là cháu trai, sinh vào ngày 3/1/2014, khi mới sinh ra bé cũng bụ bẫm lắm, được 3,4 kg. Mấy tháng đầu đời con phát triển khá nhanh nhưng tới khi 1 tuổi thì quá trình phát triển dường như chững lại. Từ đó tới bây giờ được được hơn 3 tuổi rồi mà con chỉ nặng 13,5 kg. Mấy tháng trước thỉnh thoảng con tăng được lên được mấy lạng. Nhưng 3 tháng trở lại đây,con không tăng được kg nào. Sốt ruột quá, không biết em có nên đưa con đi khám dinh dưỡng ở bệnh viện không ạ? Chế độ ăn của con thì khá đầy đủ: sáng 1 bát cháo, trưa ăn theo đúng tiêu chuẩn ăn tại trường mầm non, tối con ăn thêm 1 chén cơm. Mấy tuần gần đây bé còn ăn rất ít và lười ăn nên phải dỗ dành mãi con mới chịu ăn. Mong được bác sĩ tư vấn giải pháp giúp em với” (Hồng Liên, Hà Nam)

Chào chị Hồng Liên!

Cảm ơn chị đã gửi câu hỏi tới chuyên mục tư vấn của Golden Lab.

che-do-dinh-duong-cho-tre-coi-xuong-cham-lon

1 – Nguyên nhân khiến con ăn đầy đủ nhưng không tăng cân

So với mức quy định chung của WHO đưa ra, bé chỉ ở mức trung bình, thiếu 1,3 kg so với tiêu chuẩn đề ra. Và vấn đề ở đây là mấy tháng trở lại đây bé chưa được cân chút nào. Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này chính là:

  • Bạn cho con ăn đầy đủ nhưng chưa đủ dinh dưỡng cũng khiến cơ thể của con không được dung nạp đủ chất, dẫn tới chậm tăng cân là điều dễ hiểu
  • Cho con ăn đẩy đủ các bữa nhưng không khoa học. Cho con ăn quá nhiều hoặc quá ít/bữa sẽ khiến hệ tiêu hóa của con không ổn định. Nhất là dồn ép con ăn quá nhiều so với bé sẽ rất dễ dẫn tới tình trạng táo bón, đầy hơi,…
  • Cho con ăn nhiều nhưng thiếu các vitamin và khoáng chất để thúc đẩy quá trình hấp thụ dinh dưỡng ở cơ thể của con được tốt hơn.
  • Có thể do sức đề kháng của con kém nên hay dễ chịu tác động từ môi trường bên ngoài (nhiễm khuẩn, nhiễm kí sinh trường, viêm đường ho hấp như nước mũi chảy, ho nhiều ngày,…). Khi cơ thể ốm mệt, con sẽ lười ăn và hấp thụ dinh dưỡng kém.
  • Chính vì những lý do trên kết hợp với sức ép về tâm lý do cha mẹ tạo ra cho bé khi ăn dẫn tới tình trạng bé ăn không ngon, lười ăn, biếng ăn nhiều ngày.

Chính vì thế, để khắc phục tình trạng này, mẹ cần phải áp dụng ngay các cách sau:

be-cao-lon

2 – Giải pháp giúp bé hay ăn chóng lớn

  • Duy trì thực đơn khoa học, đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng. Với tình trạng như chị Liên, cho con ăn 2 bữa cơm/ngày, 1 bữa phụ với cháo, bún, phở, súp, mỳ, sữa,… Đồng thời mỗi ngày cho bé uống thêm 300 – 400 ml sữa (bao gồm cả sữa tươi, sữa bột, sữa đậu nành, sữa chua…) và chút hoa quả chín, như vậy vẫn hơi ít. Cần tăng số lượng thức ăn cho con nhưng chia thành nhiều bữa để bé có thể dễ dàng hấp thụ.
  • Bổ sung thêm vitamin B1, B2, B5, B9, kẽm, selen để cải thiện tình trạng kém hấp thụ ở trẻ
  • Không những thế, khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt hơn, quá trình ăn uống của con sẽ được cải thiện, tăng cân vù vù. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn dòng men vi sinh có chứa lợi khuẩn Probiotic , chất tiền trợ sinh Prebiotic và nhiều vitamin, khoáng chất để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho con. Khi con hết ốm vặt, tiêu hóa tốt, ăn ngon miệng, hấp thu dễ dàng, vấn đề chậm tăng cân sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, tr biếng ăn,bé b tiêu chytr táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.

 

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook
  • facebook
  • Bình luận
  • google +

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top