BÉ 1 TUỔI BIẾNG ĂN PHẢI LÀM SAO? | BÉ KHỎE MẸ VUI

Bé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao?

18/06/2018 | 3:04 Chiều   Lượt xem: 322

Tình trạng biếng ăn ở bé 1 tuổi diễn ra khá phổ biến, nhiều mẹ cho biết việc cho con biếng ăn như “cực hình”. Điều đáng nói hơn nữa chính là điều này hoàn toàn có thể gây ra những ảnh hưởng đối với sức khỏe và sự phát triển sau này của bé. Chính vì thế mà mẹ không được chủ quan với tình trạng này. Vậy bé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Những hậu quả tiềm ẩn khi bé bị biếng ăn

Bé 1 tuổi biếng ăn được coi là một trong những vấn đề nghiêm trọng vì có thể gây nên những biến chứng điển hình như:

Thiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởng

Rất nhiều thống kê cho thấy rằng có đến gần 80% các bậc phụ huynh đều cảm thấy hết sức lo lắng về tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng đối với các bé biếng ăn. Khi nguồn dưỡng chất nạp vào mỗi ngày không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển. Nhiều chuyên gia cũng cho biết: Bé biếng ăn trong 2 năm đầu đời có nguy cơ nhẹ cân nhiều hơn 3 lần, thậm chí thua kém từ 6 – 22% chỉ số cân nặng lý tưởng so với bé ăn uống tốt.

Bé biếng ăn có thể sẽ bị chậm phát triển trí não

Các chất dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, nếu thiếu hụt có thể gây ra những tác hại lớn điển hình như: thiếu vitamin A khiến khô mắt, khô giác mạc có thể dẫn đến mù lòa; thiếu vitamin B1 có thể gây tê phù; thiếu sắt gây thiếu máu; thiếu vitamin D, canxin gây bệnh còi xương…
Đặc biệt, dinh dưỡng là một trong ba yếu tố quyết định sự phát triển trí tuệ của bé (dinh dưỡng, gen, môi trường học tập và rèn luyện). Bé biếng ăn sẽ gặp phải nguy cơ thiếu một hoặc nhiều chất quan trọng tác động đến sự hoạt động hiệu quả của bộ não như: Protein, Omega 3, Omega 6, DHA, Sắt, Taurin, chất béo… là những chất tác động đến sự hoạt động hiệu quả của bộ não.

khắc phục bé 1 tuổi biếng ăn

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra, bé bị biếng ăn thua kém hơn hẳn về điểm trí tuệ so với bé được bổ sung đầy đủ dưỡng chất (14 điểm chuẩn MDI – Mental Developmental Index) và sự thua thiệt này có thể ảnh hưởng suốt 5 năm phát triển về sau của bé.

Suy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnh

Trẻ biếng ăn cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm sức đề kháng do ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của cơ thể. Trẻ dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp như viêm họng, viêm đường hô hấp trên, viêm phổi, tiêu chảy… đều có thể dễ dàng tấn công bé bất cứ lúc nào. Các số liệu thống kê cũng chỉ rõ: Khi suy giảm hệ miễn dịch, bé biếng ăn sẽ có số ngày bệnh nhiều hơn 29%, nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên nhiều hơn 45%.

Ảnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúc

Chỉ số cảm xúc hay còn gọi là chỉ số EQ. Bé có chỉ số EQ cao sẽ phát triển tốt khả năng giao tiếp, diễn đạt, hòa đồng với bạn bè, thích ứng nhanh với sự thay đổi của môi trường sống. Có thể xem đây chính là nền tảng tốt giúp bé hoàn thiện nhân cách, kỹ năng cần thiết để thành công trong tương lai. Tuy nhiên, bé biếng ăn thường có chỉ số EQ thấp, bé có xu hướng thụ động, khó hòa nhập, … lâu dài có thể dẫn đến tự kỷ, học kém, khó thành đạt.

Bé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Băn khoăn này là trăn trở của rất nhiều ông bố bà mẹ khi bé yêu có biểu hiện biếng ăn. Theo các bác sĩ cho biết rằng để có thể khắc phục được tình trạng biếng ăn của bé 1 tuổi mẹ cần “lắng nghe” những sở thích, tâm tư của bé được biểu lộ qua cử chỉ, thái độ, kiên trì và nhẫn nại giúp bé vượt qua thử thách biến ăn này. Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng một số biện pháp sau:

– Không cố ép bé ăn những món mà bé không thích, đồng thời nên đa dạng và phong phú thực đơn mỗi ngày để bé được thay đổi khẩu vị, cảm thấy lạ miệng, giúp bữa ăn trở nên thú vị hơn.

– Trong quá trình chế biến mẹ có thể băm nhỏ thức ăn thay vì xay nhuyễn để tránh làm mất đi những thành phần dinh dưỡng trong đồ ăn. Với những bé đã bắt đầu làm quen với đồ ăn thô mẹ đừng nên nấu thức ăn quá đặc hay quá lỏng

– Mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn của bé thành nhiều bữa nhỏ, khoảng 5-6 bữa/ngày thay vì 3 bữa chính như trước đây để bé không phải ăn quá nhiều một lúc.

– Mẹ hãy cho bé ngồi cùng bàn và ăn chung với mọi người trong gia đình để bé hào hứng hơn trong khi ăn

– Bổ sung men vi sinh giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Việc bổ sung hệ vi sinh đường ruột giúp ngăn ngừa các bệnh rối loạn tiêu hóa ở bé nhỏ, tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng, giúp bé ăn ngon miệng hơn và hấp thu dinh dưỡng một cách tối đa. Đồng thời, hệ miễn dịch toàn thân của bé được gia tăng, giúp bé tự bảo vệ mình trước các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài, giúp bé phòng tránh được các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, đặc biệt là khi thời tiết giao mùa.

Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp các mẹ có những thông tin bổ ích và cách xử lý kịp thời, hiệu quả trong trường hợp bé 1 tuổi biếng ăn.

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

Trẻ sơ sinh tiêu chảy, mẹ có nên kiêng khem?

Nội dung chínhNhững hậu quả tiềm ẩn khi bé bị biếng ănThiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởngBé biếng ăn có thể sẽ bị chậm phát triển trí nãoSuy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnhẢnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúcBé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao? Trước ...

Những mối lo ngại khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Nội dung chínhNhững hậu quả tiềm ẩn khi bé bị biếng ănThiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởngBé biếng ăn có thể sẽ bị chậm phát triển trí nãoSuy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnhẢnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúcBé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao? Không ...

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Nội dung chínhNhững hậu quả tiềm ẩn khi bé bị biếng ănThiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởngBé biếng ăn có thể sẽ bị chậm phát triển trí nãoSuy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnhẢnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúcBé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao? Theo ...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Nội dung chínhNhững hậu quả tiềm ẩn khi bé bị biếng ănThiếu hụt dưỡng chất, gây rối loạn tăng trưởngBé biếng ăn có thể sẽ bị chậm phát triển trí nãoSuy giảm hệ miễn dịch, dễ bị bệnhẢnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúcBé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao? Ngày ...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top