6 Mẹo nhỏ giúp trẻ hứng thú với món ăn của mẹ

6 Mẹo nhỏ giúp bé hứng thú với món ăn của mẹ

03/06/2014 | 2:51 Chiều   Lượt xem: 1624

Mặc dù đang ở tuổi ăn tuổi lớn nhưng rất nhiều trẻ nhỏ gặp phải vấn đề biếng ăn, lười ăn hoặc sợ ăn. Điều này khiến cho nhiều bé bị thiếu hụt dinh dưỡng do ăn không đủ lượng. Chính vì vậy giúp trẻ cảm thấy hứng thú với bữa ăn là mong muốn các ông bố, bà mẹ, tạo điều kiện cho sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của trẻ sau này.

  • 1.      Tham gia bữa ăn của gia đình

Bữa ăn là thời gian để cả gia đình ở bên nhau, để em bé được nhìn thấy mọi người nói cười. Có lẽ đó cũng là khoảng thời gian đông vui nhất trong ngày của bé. Vì vậy mà cả gia đình hãy cho bé một không khí bữa ăn vui vẻ, để mỗi bữa ăn gia đình, bé đều thật hào hứng.

Bên cạnh đó, thi thoảng mẹ có thể cho bé cùng chuẩn bị thức ăn, cùng lựa chọn thực phẩm, bày món ăn ra đĩa… và để bé tự nói về món ăn cho mọi người. Bé sẽ cảm thấy yêu các món ăn vô cùng.

6 Mẹo nhỏ giúp bé hứng thú với món ăn của mẹ

Ảnh: Sưu tầm Internet

Khi bé lớn một chút mẹ có thể cho bé cùng chuẩn bị món ăn

  • 2.      Bức họa đồ ăn

Đó là cách để mẹ ví von công việc trang bí, sắp đặt đồ ăn. Bạn có thể không ngừng sáng tạo và biến bữa cơm của gia đình thành tác phẩm nghệ thuật sống động.

Hơn nữa, một bức tranh phong cảnh từ rau có thể khiến trẻ hứng thú với rau củ hơn. Nhưng có bao giờ mẹ nghĩ là bé sẽ khóc òa hay không nỡ ăn món ăn của mẹ?

  • 3.      Hãy để trẻ tự “đi chợ”

Mẹ có thể hỏi trẻ thích ăn món gì và lựa chọn thực đơn cho cả gia đình. Được chuẩn bị món ăn mình thích thực sự là làm bé hào hứng với bữa ăn hơn rất nhiều, nhất là khi đó thực sự là món ăn khoái khấu của bé.

  • 4.      Mang cảm giác như đi ăn nhà hàng cho bé

Đây là gợi ý tuyệt với để bạn “làm mới” bữa cơm gia đình và thu hút trẻ, nhất là vào các dịp cuối tuần. Hãy để trẻ được xem thực đơn, gọi món và chờ đợi như ở nhà hàng. Bố mẹ hoặc anh chị em của trẻ lúc này sẽ đóng vai đầu bếp hoặc bồi bàn.

  • 5.      Picnic tại nhà

Mọi trẻ em đều thích picnic. Nhưng vì không có thời gian nên bạn có thể tạo ra không gian của một buổi picnic ngay tại phòng khách, hoặc ngay trong vườn nhà bạn. Thiết kế thật đơn giản với thảm trải sàn, hộp đựng thức ăn, chai đựng nước hoặc nếu có thời gian bạn có thể sắp xếp đồ ăn vào một chiếc giỏ như buổi picnic thật.

  • 6.      Khen ngợi khi trẻ ăn ngoan

Bố mẹ đừng quên có những lời khen ngợi, động viên hoặc những phần thưởng nhỏ khi trẻ ăn ngoan. Đó không nhất thiết phải là một món đồ chơi đắt tiền mà chỉ cần những câu nói âu yếm hay cùng trẻ chơi trò chơi yêu thích sau bữa ăn.

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

Trẻ sơ sinh tiêu chảy, mẹ có nên kiêng khem?

Trước khi ra đời, dây rốn chính là dây nối khăng khít nhất giữa mẹ và bé. Sau khi chào đời, sữa mẹ sẽ thay thế dây rốn mang đến cho trẻ nguồn dinh dưỡng, kháng thể và tất cả những gì trẻ cần để lớn lên và hoàn thiện. Vậy nên, với mỗi đứa...

Những mối lo ngại khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Không giống như tình trạng táo bón dễ nhận biết, trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thường biểu hiện ở sự thay đổi trong cách đi tiêu nhưng nếu không để ý kỹ, cha mẹ thường khó nhận ra. Vậy trẻ đi ngoài mấy lần là tiêu chảy? Phân còn sệt có là tiêu chảy...

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Theo những nghiên cứu mới nhất, tiêu chảy cấp là nguyên nhân thứ hai gây tử vong chỉ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Một trong những lý do khiến trẻ có nguy cơ tử vong cao do tiêu chảy là sự thiếu hiểu biết của các mẹ dẫn đến những sai lầm trong...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Ngày hè là thời điểm “nóng” của dịch bệnh tiêu chảy, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Đây cũng được coi là một nỗi ám ảnh của các mẹ, bởi tiêu chảy không chỉ khiến con mệt mỏi, biếng ăn, chậm tăng cân mà có thể còn gây ra những hệ lụy nguy hiểm hơn...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top