Bé bị đầy bụng nôn trớ luôn khiến cha mẹ lo lắng, bởi tình trạng này kéo dài chính là nguyên nhân gây tụt cân ở trẻ nhỏ. Trong trường hợp này, các mẹ cần hiểu rõ tầm quan trọng của hệ tiêu hóa đối với quá trình tăng trưởng của bé cũng như có phương án xử lý kịp thời, tránh hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Tầm quan trọng của hệ tiêu hóa

Cùng với vô hấp, tim mạch, hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng giúp trẻ khỏe mạnh. Hệ tiêu hóa giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời đẩy các chất thải còn lại ra bên ngoài.

Ngoài ra, hệ tiêu hóa còn đảm nhận chức năng hấp thụ dinh dưỡng. Quá trình tiêu hóa bắt đầu từ miệng. Việc nhai giúp trộn thức ăn với nước bọt, xé thức ăn thành những miếng nhỏ. Cơ và sức ép của thực quản đẩy thức ăn xuống dạ dày. Tại đây, thực phẩm được trộn lẫn với một số enzym tiêu hóa trong dạ dày và trở thành dạng lỏng.

Các chất dinh dưỡng từ thức ăn được hấp thu vào cơ thể và chuyển đến các bộ phận khác nhau, giúp cơ thể hoạt động tốt.

Để tránh bé bị đầy bụng, loạn khuẩn, bạn cần hiểu cách để cân bằng hệ vi khuẩn cho đường ruột.

Theo các sách hướng dẫn trong y khoa, hệ đường ruột luôn tồn tại một quần thể vi khuẩn bao gồm các vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Vi khuẩn có lợi làm chức năng tăng cường hệ tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, ức chế vi khuẩn có hạu. Với trẻ khỏe mạnh, số lượng vi khuẩn có lợi và có hại ở thế cân bằng nhau gọi là cân bằng vi khuẩn đường ruột.

Trẻ bị đầy bụng nôn trớ nên ăn gì?

Vâng, một câu hỏi không phải mẹ nào cũng có đáp án. Lựa chọn thực phẩm nào cho con ăn khi con đang bị nôn trớ, mất cân bằng thể trạng và chán ăn lại là một vấn đề nhức nhối đối với các mẹ trẻ chưa có kinh nghiệm nuôi con.

Vì bé bị đầy bụng nôn trớ nhiều lần dẫn đến mất lượng nước lớn trong cơ thể, người mệt nên sẽ kém ăn. Lúc này cách đưa thức ăn vào bụng con trẻ dễ nhất là các mẹ cho con ăn cháo. Cháo có thể bổ sung chất dinh dưỡng từ bột gạo như B1, protein, năng lượng, chất khoáng sẽ bù lại phần năng lượng đã mất do trẻ bị đau bụng nôn trớ quá nhiều.

Thêm vào đó, chúng ta cũng có thể cho trẻ ăn các loại hoa quả, củ như cà rốt nấu chín, nước ép của táo, chuối không đường nhằm cung cấp chất dinh dưỡng. Với trẻ lớn tuổi thì có thể cho trẻ ăn trực tiếp mà không cần uống nước ép.

Ảnh minh họa

Ngoài ra các loại thực phẩm nào giàu chất Protein cũng sẽ lấy lại sức cho trẻ khi bị đau bụng nôn trớ như đậu lành, ngô, ngũ cốc, khoai tây…

Nếu tình trạng đầy bụng nôn trớ của trẻ kéo dài và nặng hơn, cha mẹ cần đưa bé đến cơ sở ý tế để thăm khám. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất theo từng trường hợp cụ thể.