Chuyên trang tư vấn sức khỏe cho mẹ & bé
1900 1259
Phần lớn nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón do chế độ ăn của mẹ nhiều đạm, ít chất xơ, uống ít nước. Do trẻ sơ sinh chưa thể tự ăn, nên nếu trẻ bị táo bón, mẹ cần xem xét lại chế độ ăn của mình.
Tuy nhiên, bên cạnh đó, mẹ cũng có thể áp dụng một số cách sau để giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ, mà không cần thông qua sữa mẹ.
Mẹ vẫn duy trì chế độ bú của bé như thường. Song song với đó, mẹ có thể cho bé uống thêm nước ép trái cây pha loãng. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước và cho bé uống 3 đến 4 lần giữa các bữa ăn. Không nên pha thêm đường, vì chỉ làm tình trạng táo bón thêm xấu hơn. Mẹ nên cho bé uống nước ép mận, táo, lê, nho, việt quất,… tăng lượng chất xơ và hạn chế không cho uống nước ép cam, bưởi, dứa… vì có thể gây dị ứng với đường ruột của trẻ.
Khi cảm thấy thức ăn đã tiêu hóa xong, mẹ có thể massage bụng cho bé bằng cách xoa nhẹ bụng. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cho bé tập các bài thể dục nhẹ nhàng, như tập đi xe đạp. Mẹ cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía mẹ để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi mẹ duỗi chân phải, hãy bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái.
Bạc hà có tác dụng làm dịu dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và đi vệ sinh. Nhưng mẹ không nên cho bé uống quá nhiều. Chỉ cần vài lá bạc hà trong cốc nước ấm vừa phải, cho bé uống sau các bữa ăn. Nước và bạc hà sẽ giúp bé đi ngoài dễ dàng hơn.
Nước ấm giúp bé thoải mái, giảm khó chịu do đầy bụng, táo bón. Mẹ có thể cho thêm trong nước tắm của trẻ một túi trà hoa, mùi thơm trong nước chắc chắn khiến trẻ cảm thấy thư thái, thoải mái.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh khi uống sữa ngoài cũng có khả năng bị táo bón rất cao, do sữa công thức khó tiêu hóa hơn sữa mẹ. Vì vậy, mẹ có thể cho trẻ uống sữa hoặc men vi sinh có chứa thành phần chất xơ tự nhiên (preobitics) và lợi khuẩn (probiotics) nhằm cân bằng hệ tiêu hóa, tác động tới phân của bé mềm hơn, dễ đi ngoài hơn, hỗ trợ hiệu quả điều trị táo bón ở bé.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho bé,Rối loạn tiêu hoá – Trẻ sơ sinh liên quan đến sữa,Trẻ ăn dặm, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, Trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
Có thể bạn quan tâm :
( 12:04 Chiều - 03/05/2018 )
Nội dung chínhUống nước ép trái cây pha loãngMassage bụng cho béUống nước bạc hà pha loãngTắm nước ấm giảm táo bón ở trẻ sơ sinh Bé bị tiêu chảy là một trong những tình trạng rất thường gặp. Thế nhưng đây được giá là một trong những vấn đề hết sức ...
( 11:21 Sáng - 03/05/2018 )
Nội dung chínhUống nước ép trái cây pha loãngMassage bụng cho béUống nước bạc hà pha loãngTắm nước ấm giảm táo bón ở trẻ sơ sinh Đối với trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa còn non nớt thì gặp táo bón thực sự là nam giải và khiến không ít bậc cha mẹ lo lắng....
( 8:33 Chiều - 30/01/2018 )
Nội dung chínhUống nước ép trái cây pha loãngMassage bụng cho béUống nước bạc hà pha loãngTắm nước ấm giảm táo bón ở trẻ sơ sinh Với trẻ sơ sinh, nếu thấy trẻ có dấu hiệu như đi cầu khó khăn, uốn người khó chịu khi rặn, số lần đi cầu ít (1-2 ngày mới...
( 7:48 Chiều - 30/01/2018 )
Nội dung chínhUống nước ép trái cây pha loãngMassage bụng cho béUống nước bạc hà pha loãngTắm nước ấm giảm táo bón ở trẻ sơ sinh Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ bị táo bón do bộ máy tiêu hóa chưa hoàn thiện, trẻ uống sữa công thức cũng sẽ có nguy cơ...
Nội dung chínhUống nước ép trái cây pha loãngMassage bụng cho béUống nước bạc hà pha loãngTắm nước ấm giảm táo bón ở trẻ sơ sinh Những “kẻ thù” gây tiêu chảy cho bé trong mùa hè Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là bệnh thường gặp phải trong mùa hè, mùa hè cũng là khoảng…
