Cháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơm

Cháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơm

28/10/2013 | 3:21 Chiều   Lượt xem: 3044

Cháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơm

Đây là món ăn trong thực đơn của bé từ 1 -2 tuổi. Nấm rơm và đậu xanh rất giàu đạm thực vật, các vitamin nhóm B và D giúp trẻ phòng chống loãng xương. Món ăn có kết cấu mềm phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ dưới 2 tuổi. Hơn thế nữa, món ăn có hương vị và màu sắc hấp dẫn giúp kích thích vị giác của trẻ.

Trẻ ăn ngon miệng hơn và chóng lớn hơn.

Cháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơm

Cháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơm

Nguyên liệu Cháo đậu xanh nấm rơm :

–         Cháo trắng đặc: 2/3 chén (30g gạo)

–         Đậu xanh hấp chín và nghiền nhỏ

–         Nấm rơm cắt nhuyễn: 1 thìa canh

–         Dầu ăn: 1 thìa cà phê (5g)

–         Nước sạch: 1/3 chén

Chế biến:

–         Hòa đậu xanh với 1/3 chén nước, đánh tan. Sau đó trộn chung với 2/3 chén cháo đặc, cùng nấm rơm. Bắc lên bếp khuấy đều tay.

–         Đun cho cháo sôi. Cho dầu ăn vào trộn đều.

–         Cháo chín, nhắc xuống, múc ra chén để nguội bớt rồi cho bé ăn.

Món ngon cho béThực đơn cho bé – Bé khỏe Mẹ vui

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

MẸ CẦN LƯU Ý GÌ KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO BÉ BIẾNG ĂN?

Nội dung chínhCháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơmNguyên liệu Cháo đậu xanh nấm rơm :Món ngon cho bé – Thực đơn cho bé – Bé khỏe Mẹ vui Mẹ cần lưu ý gì khi xây dựng thực đơn cho bé biếng ăn? Bé biếng ăn là nỗi lo thường trực của tất...

NHỮNG MÓN CHÁO DINH DƯỠNG TỐT CHO BÉ

Nội dung chínhCháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơmNguyên liệu Cháo đậu xanh nấm rơm :Món ngon cho bé – Thực đơn cho bé – Bé khỏe Mẹ vui Những món cháo dinh dưỡng tốt cho bé Cháo là một món ăn dinh dưỡng dành cho bé rất dễ hấp thụ, có khả...

MẸO NẤU ĂN HỮU HIỆU CHO BÉ SUY DINH DƯỠNG NHANH TĂNG CÂN

Nội dung chínhCháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơmNguyên liệu Cháo đậu xanh nấm rơm :Món ngon cho bé – Thực đơn cho bé – Bé khỏe Mẹ vui Suy dinh dưỡng là tình trạng bé còi cọc, biếng ăn, số cân không tỉ lệ với chiều cao và tháng tuổi. Trẻ suy...

THU NÀY MẸ NÊN CHO BÉ ĂN GÌ?

Nội dung chínhCháo ngon cho bé: Cháo đậu xanh nấm rơmNguyên liệu Cháo đậu xanh nấm rơm :Món ngon cho bé – Thực đơn cho bé – Bé khỏe Mẹ vui Tiết trời mùa thu, sáng se lạnh, trưa nắng ẩm đôi khi có mưa làm vi khuẩn có hại dễ dàng tấn công bé....


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top