Chào bác sĩ !

Bác cho cháu hỏi : Bé nhà cháu tăng cân rất chậm, đến nay cháu được 4,5 tháng mà chỉ nặng 4,7 kg. Chúng cháu đã cho cháu ăn dặm, uống thêm sữa ngoài, uống thêm D3, Kẽm nhưng cháu vẫn không tăng cân. Thỉnh thoảng cháu có biểu hiện nôn khan ( còn ngoài ra cháu vẫn vui chơi bình thường ) . Hai vợ chồng cháu rất lo và mong bác sĩ tư vẫn giúp.
Rất mong nhận được hồi âm từ bác sĩ

Trân trọng !

Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng độ 1

Chuyên gia tư vấn: Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng độ 1

Chào bạn!

Tôi không rõ lúc sinh cháu được mấy kg? Đối bé trai 4,5 tháng cân nặng trung bình 7,2kg, bé gái 4,5 tháng cân nặng trung bình 6,6kg. Như vậy con bạn được xếp vào suy dinh dưỡng độ 1 (theo tiêu chuẩn của WHO 2006).

Bạn nên đưa bé đi khám chuyên khoa dinh dưỡng để được chỉ định điều trị và tư vấn sử dụng chế độ ăn phù hợp. Trong trường hợp chưa đi khám được, hãy thực hiện các biện pháp sau đây (điều quan trọng đối với trẻ vẫn là cung cấp chế độ dinh dưỡng qua chế độ ăn và uống sữa).

-Nếu mẹ đủ sữa thì tốt nhất cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Sữa mẹ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra, sữa non còn cung cấp các loại kháng thể giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn trong những tháng đầu sau sinh. Sữa mẹ còn chứa nhiều men tiêu hóa giúp trẻ hấp thu tốt các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Bú sữa mẹ hoàn toàn thậm chí không cần phải cho trẻ uống thêm nước. Việc cho bé ăn dặm sớm có thể khiến bé bị rối loạn tiêu hóa do chưa hấp thu được thức ăn.

– Nếu đã cho bé ăn dặm rồi, thì nên cho bé ăn bột ngọt dành cho bé từ 4 tháng tuổi. Từ tháng thứ 7 trở đi bắt đầu cho bé ăn dặm. Điều quan trọng khi cho bé ăn là các bữa ăn phải cách đều trong ngày, chế biến thức ăn phải cân đối, đủ 4 nhóm thực phẩm, liên tục đổi món cho bé, thực đơn nên quay vòng trong 1 tuần. Có thể cho bé ăn bất kỳ loại thức ăn nào miễn là bé chịu ăn.

Trẻ từ đủ 6 tháng tuổi trở đi, chế độ ăn như sau:

– Cho ăn 2 -3 bữa chính/ ngày, mỗi bữa 1 bát, thức ăn có thể là bột, cháo xay, súp

– Ăn 3 -4 bữa phụ/ ngày, gồm sữa, sữa chua, váng sữa, phô mai, tổng lượng sữa trong ngày khoảng 600 -900ml

– Trái cây, nước trái cây: 200g

Bạn có thể tham khảo công thức chế biến cho một bữa ăn của trẻ như sau:

– Chế biến 1 bát bột đủ 4 nhóm thực phẩm cho trẻ ở tuổi tập ăn dặm (6 -8 tháng)

+ Bột gạo: 20g

+ Thịt/cá/tép/tôm/cua…: 20g (băm nhuyễn )

+ Rau/củ/…: 20g

+ Dầu tinh luyện : 5-10g

– Chế biến 1 bát cháo đủ 4 nhóm thực phẩm cho trẻ từ 9 tháng trở lên

+ Gạo: 25-30g + Thịt/ cá/ tép/ trứng/ tôm/ cua…: 25-30g

+ Rau/củ: 20-25g

+ Dầu tinh luyện: 5-10g

Giúp bé cứng cáp hơn, hãy tắm nắng cho bé vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn, ngày khoảng 20 – 30 phút, để ánh nắng chiếu trực tiếp vào da. Việc sử dụng canxi, vitamin D, là cần thiết, nhưng tốt nhất phải theo chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng không phù hợp là nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Bạn có thể tham khảo cho bé uống thực phẩm chức năng men vi sinh chứa chất xơ hòa tan, giúp kích thích hấp thu dưỡng chất, hạn chế táo bón. Liều dùng 2 gói/ ngày, chia 2 lần, uống trước ăn 30 phút.