Đa dạng thực đơn cho bé với món cơm gà

Đa dạng thực đơn cho bé với món cơm gà

30/10/2014 | 8:00 Sáng   Lượt xem: 5951

        Cơm gà là món mà trẻ em nào cũng yêu quý, đặc biệt là các bé ở lớp mẫu giáo và đến trường. Vị thơm của gà lẫn cơm khiến bé vô cùng hứng thú. Hơn nữa thịt gà và cơm đều bổ sung Protein, dưỡng chất cần thiết cho bé nạp năng lượng sau một ngày học tập, vui chơi. Dưới đây là các món cơm gà được chế biến khác nhau để đa dạng thực đơn cho bé.

Cơm gà và trứng:

Nguyên liệu:

–         Nạc gà bằm: 10g

–         Trứng: 1/4 cái

–         Bắp cải xanh: 1 lá

–         Nước súp: 150ml

–         Đường: 1/2 muỗng cà phê

–         Nước tương: 1/2 muỗng cà phê

–         Cơm em bé: 1 chén nhỏ 100g

Cách làm:

–         Bắp cải cắt góc 1 cm, nấu mềm trong nước sup, nêm đường, nước tương. Cho thịt gà vào, gà vừa đổi màu cho trứng đánh tan vào, trứng vừa đặc lại, tắt lửa , đậy nắp trong 1,2 phút. Múc ra trải lên cơm.

Đa dạng thực đơn cho bé với món cơm gà

Ảnh: Sưu tầm Internet

Cơm chiên gà trứng hấp dẫn bé trong tiết thu đông

Cơm chiên gan gà:

Nguyên liệu:

–         Gan gà: 15g

–         Hành tây trắng: bằm nhỏ 2 muỗng cà phê

–         Cà rốt: xắt nhỏ 1 muỗng cà phê

–         Đậu Hòa Lan luộc mềm lột vỏ: 5 hột

–         Dầu: 1 chút

–         Nước tương: 1 chút

–         Nước: 2 muỗng canh

Cách làm:

–         Gan gà rửa sạch, ngâm trong sữa tươi 10 phút cho hết mùi tanh , lấy ra cắt nhỏ. Cho dầu vào chảo, xào hành, cà rốt, thêm gan vào, gan đổi màu cho 2 muỗng nước vào nấu mềm, giữa chừng cạn nước thì thêm vào từng chút một. Khi rau củ đã mềm, nước cạn thi cho cơm vào xào đều, cho đậu vào, nêm nước tương.

Cơm gà nấu sữa:

Nguyên liệu:

–         Gà: 10g

–         Khoai tây: 40g

–         Cà rốt: 15g

–         Sữa tươi: 2 muỗng canh

–         Cơm em bé: 100g (hay bánh mì sandwich 1 miếng)

–         Bột năng: 1 chút

Cách làm:

–         Gà, khoai, cà rốt cắt nhỏ, luộc mềm , đổ bớt nước luộc chừa lại 50 ml. Cho sữa tươi vào nấu lửa yếu, sôi lên cho bột năng vào cho sền sệt là được. Ăn với cơm hay bánh mì sandwich mềm.

Cơm gà trộn đậu hũ non cho bé 12 tháng đến 24 tháng thưởng thức:

Nguyên liệu:

–         Gà : 10g

–         Đậu hũ : 30g

–         Đậu que: 10g

–         Cà rốt: 20g

–         Nước súp: 300ml

–         Bột năng: 1 chút

–         Cơm em bé: 100g

Cách làm:

–         Đậu que, cà rốt cắt nhỏ ,lấy nước súp nấu mềm, cho gà vào nấu mềm , cho nước bột năng vào cho sền sệt là được. Đậu hủ cắt nhỏ luộc sơ , trải lên cơm , trải súp gà lên trên đậu hủ.

Đa dạng thực đơn cho bé với món cơm gà – Món ngon mỗi ngày cho bé

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

MẸ CẦN LƯU Ý GÌ KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO BÉ BIẾNG ĂN?

Mẹ cần lưu ý gì khi xây dựng thực đơn cho bé biếng ăn? Bé biếng ăn là nỗi lo thường trực của tất cả các bậc phụ huynh nuôi con nhỏ. Biếng ăn lâu ngày gây ra rất nhiều hậu quả ảnh hưởng đến sức khỏe của bé như sức đề kháng kém dễ...

NHỮNG MÓN CHÁO DINH DƯỠNG TỐT CHO BÉ

Những món cháo dinh dưỡng tốt cho bé Cháo là một món ăn dinh dưỡng dành cho bé rất dễ hấp thụ, có khả năng kích thích vị giác và cũng rất dễ chế biến. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số món cháo ngon dành cho bé yêu các mẹ nhé! Tai sao...

MẸO NẤU ĂN HỮU HIỆU CHO BÉ SUY DINH DƯỠNG NHANH TĂNG CÂN

Suy dinh dưỡng là tình trạng bé còi cọc, biếng ăn, số cân không tỉ lệ với chiều cao và tháng tuổi. Trẻ suy dinh dưỡng thường mắc các bệnh về xương, mắt… còi cọc, khó phát triển. Nhưng nếu biết được những mẹo dưới đây, tin chắc rằng, các mẹ sẽ yên tâm hơn...

THU NÀY MẸ NÊN CHO BÉ ĂN GÌ?

Tiết trời mùa thu, sáng se lạnh, trưa nắng ẩm đôi khi có mưa làm vi khuẩn có hại dễ dàng tấn công bé. Ngoài việc cho con mặc đồ đủ ấm, che chắn cẩn thận, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, cha mẹ nên xây dựng chế độ ăn khoa học để tăng tăng...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top