LÀM GÌ ĐỂ BÉ TĂNG CÂN NHANH CHÓNG ? - Bé khỏe mẹ vui

LÀM GÌ ĐỂ BÉ TĂNG CÂN NHANH CHÓNG ?

14/07/2017 | 9:41 Chiều   Lượt xem: 713

Không ai sinh con ra mà mong muốn bé còi cọc, chậm lớn. Chính vì thế, khi thấy con gày gò, sụt cân nhanh, mẹ nào cũng lo lắng như ngồi trên đống lửa. Thấu hiểu điều đó, Golden Lab sẽ chia sẻ cho các mẹ một số tip để giúp con mau lớn mỗi ngày nhé.

Để giúp con mau lớn, cải thiện nhanh chóng tình trạng hiện tại, các mẹ hãy bỏ túi ngay các phương pháp dưới đây:

  1. Xây dựng thực đơn đa dạng, đẹp mắt và hợp sở thích của con

Muốn con tăng cân điều trước tiên phải giúp bé ăn ngon mỗi ngày. Bởi khi cơ thể được cung cấp đủ dinh dưỡng mới đủ “điều kiện” để tăng trưởng về thể chất và trí tuệ. Chính vì thế, mẹ cần phải giành nhiều thời gian hơn nữa để quan tâm tới bữa ăn hàng ngày của bé.

Lưu ý bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cho con: chất đạm, chất béo, protein và chất xơ; bày trí thức ăn đẹp mắt để kích thích con ăn ngon. Nên chế biến các món ăn yêu thích của trẻ để bé thay vì làm mãi một món ăn đơn điệu không hợp khẩu vị, sẽ khiến con lười ăn, biếng ăn nhiều ngày.

  1. Lựa chọn thức ăn dễ tiêu hóa cho bé

Khi cơ thể quá gầy, khả năng tiết dịch tiêu hóa của con sẽ kém hơn các bạn bình thường. Vì thế, bé thường có biểu hiện ăn không ngon, hấp thụ kém. Để khắc phục, mẹ cần bổ sung ngay các thực phẩm dễ tiêu cho con. Ví dụ như đường đôi, đường đơn sẽ dễ tiêu hóa hơn đường đa…

  1. Phân chia thành nhiều bữa nhỏ cho con trong ngày

Thay vì dồn ép con ăn nhiều trong một bữa, mẹ cần chia nhỏ thực đơn hàng ngày của con. Bởi dạ dày của bé rất non yếu và chỉ có thể dụng nạp, chuyển hóa một lượng thức ăn tối thiểu. Chính vì thế, mẹ không được dồn ép con ăn quá nhiều. Hãy phân chia thành từng bữa nhỏ, vừa giúp con đỡ chán ngán vừa hấp thụ dễ dàng hơn.

cho-be-an-thuc-an-phu-hop

  1. Cho con uống thêm men vi sinh mỗi ngày

Men vi sinh là một chế phẩm chứa các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Lợi khuẩn này thực hiện chức năng ức chế hại khuẩn và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tỷ lệ cân bằng đạt được khi có 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn.

Nếu tỷ lệ này bị phá vỡ, con sẽ thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi hay nôn trớ,…). Điều này khiến cơ thể của con sẽ thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, ăn không hấp thụ được hết dinh dưỡng khiến bé gày gò.

Chính vì thế, mẹ cần cho con bổ sung thêm lợi khuẩn Probiotic từ men vi sinh xuất xứ kim chi Hàn Quốc. Bởi ngoài lợi khuẩn, men vi sinh này còn có cả Prebiotic – chất xơ hòa tan, là thức ăn cho lợi khuẩn và giúp hệ tiêu hóa mau chóng ổn định. Nhờ vậy, tình trạng rối loạn tiêu hóa của con sẽ mau chóng cải thiện, ăn uống ngon lành hơn, hấp thụ dinh dưỡng mau lẹ hơn nên tăng cân nhanh chóng.

Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, tr biếng ăn,bé b tiêu chytr táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.

 

 

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

Vì sao trẻ dễ bệnh khi bắt đầu ăn dặm

Bắt đầu ăn dặm là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm với trẻ. Ngoài việc thay đổi về thể chất thì việc bé phải tiếp xúc với “yếu tố lạ” là thức ăn có thể khiến trẻ khó thích nghi nên dễ mắc bệnh. Lúc này trẻ dễ mắc phải nhiều vấn đề như tiêu...

7 nguyên tắc khi bắt đầu cho bé ăn dặm

1. Bé đã sẵn sàng ăn dặm chưa? Sau khi chào đời, thức ăn chính của bé là sữa mẹ. Sữa mẹ có đầy đủ tất cả dinh dưỡng trẻ cần để phát triển khỏe mạnh. Nếu mẹ đủ sữa và mẹ có chế độ dinh dưỡng tốt thì trước 6 tháng trẻ không cần...

Cho con bú như thế nào để thành công

“Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ” – đó là điều mà Tổ chức Y tế Thế giới WHO, Unicef và nhiều tổ chức uy tín khác luôn khuyến cáo và truyền thông mỗi ngày. Trẻ cần được nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu...

Những lợi ích bất ngờ của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Tất cả chúng ta đề biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các dưỡng chất và kháng thể để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ và bảo vệ trẻ chống lại...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top