Nấu cháo hoa quả cho bé

Nấu cháo hoa quả cho bé

28/09/2014 | 3:07 Chiều   Lượt xem: 7558

Nấu cháo hoa quả cho bé

Hoa quả bổ sung chất xơ và vitamin cần thiết cho trẻ. Mẹ cần cho bé ăn hoa quả mỗi ngày. Để bé hứng thú với việc ăn hoa quả mẹ có thể cho trẻ ăn hoa quả tươi, say sinh tố hoặc làm nước ép. Ngoài ra mẹ cũng có thể nấu cháo hoa quả cho bé ăn dặm với công thức dưới đây nhé!

Cháo chuối, táo, quýt và bưởi

Nguyên liệu: Gạo để nấu cháo; 1 quả chuối tiêu chín; một múi bưởi; vài múi quýt; 1/2 quả táo tây; đường phèn.

Cách làm:
– Hoa quả thái miếng hạt lựu. Trừ bưởi, quýt thì tách từng tép nhỏ.
– Gạo ninh thành cháo.
– Cho đường vào.
– Cho hoa quả, trừ quýt vào nồi cháo. Đun sôi.
– Bắc ra thì cho quýt lên trên.

Cháo quả lê, thịt bò

Nguyên liệu: Thịt bò; quả lê; hành; rau mùi; gạo; chút gừng, tỏi và hạt nêm.

Cách làm:
– Quả lê gọt vỏ, băm nhuyễn.
– Thịt bò ướp với chút hạt nêm, tỏi, gừng cho thơm.
– Cho chút dầu ăn, cho thịt bò vào đảo cho chín và thơm.
– Hành là phi thơm, cho lê vào xào.
– Cháo ninh nhừ thì cho thịt bò, lê vào. Chờ sôi lại.
– Cuối cùng cho hành lá và rau mùi băm nhỏ lên trên, đảo đều cho thơm là bắc xuống.

chao-hoa-qua

Ảnh: Sưu tầm Internet

Cháo hoa quả giàu dinh dưỡng, thơm ngon cho bé

Cháo hoa quả hỗn hợp

Nguyên liệu: Gạo; một số hoa quả như xoài, dưa hấu, dưa vàng; một ít đường phèn.

Cách làm:
– Vo và ngâm gạo khoảng 30 phút cho hạt gạo mềm, nở.
– Cho gạo vào nồi, ninh nhừ. Múc cháo ra bát, để nguội bớt.
– Hoa quả xắt hoặc băm nhỏ. Cho vào bát cháo, thêm ít đường phèn tạo độ ngọt, đảo đều và cho bé ăn.

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

MẸ CẦN LƯU Ý GÌ KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO BÉ BIẾNG ĂN?

Nội dung chínhNấu cháo hoa quả cho béCháo chuối, táo, quýt và bưởiCháo quả lê, thịt bòCháo hoa quả hỗn hợp Mẹ cần lưu ý gì khi xây dựng thực đơn cho bé biếng ăn? Bé biếng ăn là nỗi lo thường trực của tất cả các bậc phụ huynh nuôi con nhỏ. Biếng ăn...

NHỮNG MÓN CHÁO DINH DƯỠNG TỐT CHO BÉ

Nội dung chínhNấu cháo hoa quả cho béCháo chuối, táo, quýt và bưởiCháo quả lê, thịt bòCháo hoa quả hỗn hợp Những món cháo dinh dưỡng tốt cho bé Cháo là một món ăn dinh dưỡng dành cho bé rất dễ hấp thụ, có khả năng kích thích vị giác và cũng rất dễ chế...

MẸO NẤU ĂN HỮU HIỆU CHO BÉ SUY DINH DƯỠNG NHANH TĂNG CÂN

Nội dung chínhNấu cháo hoa quả cho béCháo chuối, táo, quýt và bưởiCháo quả lê, thịt bòCháo hoa quả hỗn hợp Suy dinh dưỡng là tình trạng bé còi cọc, biếng ăn, số cân không tỉ lệ với chiều cao và tháng tuổi. Trẻ suy dinh dưỡng thường mắc các bệnh về xương, ...

THU NÀY MẸ NÊN CHO BÉ ĂN GÌ?

Nội dung chínhNấu cháo hoa quả cho béCháo chuối, táo, quýt và bưởiCháo quả lê, thịt bòCháo hoa quả hỗn hợp Tiết trời mùa thu, sáng se lạnh, trưa nắng ẩm đôi khi có mưa làm vi khuẩn có hại dễ dàng tấn công bé. Ngoài việc cho con mặc đồ đủ ấm, che chắn...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top