“Bé nhà mình được 2 tuổi rưỡi. Ngày nào mình cũng ý thức cho con ăn được nhiều rau nhưng không hiểu sao bé vẫn hay bị táo bón. Có mẹ nào bị như em không? Các mẹ thông thái tư vấn giúp em với” (Bích Phương, Thái Bình)

Có thể bạn quan tâm : 

• Trẻ biếng ăn làm thế nào
• Cách chữa bệnh viêm mũi ở trẻ
• Cho bé ăn dặm đúng cách
• Thực đơn cho bé 9 tháng

Để trả lời vấn đề này, nay chúng tôi mời tới sự tư vấn của Ths.Bs. Lê Thị Hải.

Bác sĩ trả lời!

Táo bón là hiện tượng số lượng đi cầu ít, phân cứng, có thể kèm theo máu. Tình trạng này kéo dài còn gọi là táo bón mãn tính.

Việc mẹ cho con ăn nhiều rau mà vẫn bị táo bón là chuyện không quá khó hiểu. Bởi táo bón đến từ rất nhiều nguyên nhân khác:

1 – Chế độ ăn uống chưa hợp lý

Ăn nhiều rau mà không ăn nhiều chất xơ khác như hoa quả hay tinh bột thì việc tiêu hóa khó khăn vẫn là điều dễ xảy ra đối với trẻ.

2 – Do uống ít nước

Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình vận chuyển các chất của cơ thể và giúp tiêu hóa được dễ dàng. Vì thế, nếu một ngày không cho bé uống đủ tối thiểu 1,5 lít thì tình trạng dạ dày sẽ hoạt động kém hơn, ít co bóp và gây ra táo bón

3 – Do tâm lý

Rất có thể bé đã từng bị táo bón, tiêu chảy 1 – 2 lần nên dễ có tâm lý sợ, ngại đi vệ sinh. Nhịn nhiều lần, phân tích tụ và đóng cứng lại sẽ gây khó tiêu.

Một số trẻ lại có thói quen vừa đi cầu vừa nghịch chơi nên gây ra phân tán, thời gian đại tiện kéo dài….

4 – Do bệnh lý

Loạn khuẩn do dùng thuốc kháng sinh. Việc dùng thuốc kháng sinh có thể giết chết lợi và hại khuẩn, gây ra trạng thái mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột – một trong những nguyên nhân chính dẫn tới táo bón. Vì thế, trong trường hợp này các mẹ nên bổ sung lợi khuẩn Probiotic từ men vi sinh để lập lại thế cân bằng, giúp con tiêu hóa tốt hơn. Nên chọn các loại men vi sinh có cả hai thành phần Probiotic và prebiotic, cũng như được sản xuất theo công nghệ bao kép Lab2Pro tiên tiến nhất hiện nay, để men vi sinh phát huy được hiệu quả tối đa

5 – Do vận động ít

Nhất là những trẻ em bị béo phì, ăn nhiều, ăn đồ béo và ít đi lại nên táo bón là vấn đề thường xuyên xảy ra. Do đó, các mẹ cần phải tăng cường khuyến khích con tập luyện, đi lại để kích thích nhu động ruột, giúp quá trình tiêu hóa được dễ dàng.

Trên đây là một số gợi ý về nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ, để được hiểu chi tiết hơn và tham khảo thêm lời khuyên trực tiếp từ các chuyên gia, các mẹ hãy truy cập “bekhoemevui.vn” hoặc gọi 1900 1259 – 0439 960 886. Ths.Bs. Lê Thị Hải và các chuyên gia tư vấn về chăm sóc sức khỏe cho trẻ sẽ giải đáp cụ thể.

Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho bé,Rối loạn tiêu hoá – Trẻ sơ sinh liên quan đến sữa,Trẻ ăn dặm, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, Trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.