Những lưu ý cho mẹ giúp bé khỏe mạnh trong mùa hè

Những lưu ý cho mẹ giúp bé khỏe mạnh trong mùa hè

06/05/2015 | 2:56 Chiều   Lượt xem: 1770

Những lưu ý cho mẹ giúp bé khỏe mạnh trong mùa hè

Cha mẹ cần lưu ý những điều dưới đây để chăm bé mùa hè khỏe mạnh và an toàn, bất chấp nắng nóng gay gắt.

  • Mách mẹ vài mẹo nhỏ để bé không biếng ăn vào mùa hè
  • Mách mẹ vài mẹo nhỏ để bé không biếng ăn vào mùa hè Tiết trời nóng bức của mùa hè thường khiến không chỉ người lớn mà các bé cũng biếng ăn hơn. Các mẹ đừng lo nhé nếu áp dụng những cách sau. 1. Không cho con uống nước lạnh Việc uống nước lạnh...
  • Xem thêm

1. Uống nhiều nước. Nhiệt độ cao vào mùa hè dễ gây mất nước dẫn đến suy nhược cơ thể cho trẻ. Do vậy, điều quan trọng là phải đảm bảo cơ thể trẻ đủ nước, nên cho trẻ uống 8-10 ly nước mỗi ngày kể cả không khát.

be-uong-nuoc

Ảnh: Sưu tầm Internet

2. Cho trẻ mặc các loại vải sáng màu và chất cotton giúp ngấm mồ hôi, làm mát cơ thể và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

3. Uống nước chanh và nước hoa quả. Những loại nước nói trên vừa giúp trẻ giải khát, đồng thời bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể.

4. Trang bị cho trẻ 1 chiếc kính mát, vừa giúp trẻ chống chói mắt, vừa ngăn chặn 99% tia UV gây hại cho mắt

  • Mẹ đã biết chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè đúng cách ?
  • Khi chào đời, do cơ thể trẻ sơ sinh còn non nớt nên sức đề kháng kém, không dễ thích nghi được với môi trường bên ngoài. Đặc biệt vào mùa hè, thời tiết oi nóng của mùa hè là điều kiện để một số bệnh bùng phát mạnh, nhất là đối với các bệnh...
  • Xem thêm

5. Áp dụng thuốc chống côn trùng để tráng nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật cho trẻ.

6. Sử dụng kem chống nắng cho trẻ có chỉ số SPF 15 và áp dụng nó ít nhất 20 phút trước khi cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu trẻ đi tắm biển hoặc đi bơi, nên áp dụng kem chống nắng chống nước trước khi xuống nước 15-30 phút.

chong-nang

Ảnh: Sưu tầm Internet

7. Tránh cho trẻ ra ngoài thời điểm nắng gắt từ 11 – 16g

8. Nên cho trẻ ăn thêm trái cây vào bữa sáng, đặc biệt là các loại trái cây theo mùa như đào, mận, dưa hấu và lê.

9. Cho trẻ ăn các bữa nhẹ để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng.

10. Nên hạn chế cho trẻ ăn vặt, thịt đỏ và các loại thực phẩm chiên rán trong hè.

11. Trong các bữa chính, nên cho trẻ ăn nhiều rau quả vì chúng chứa lượng nước đáng kể để làm mát cơ thể.
.

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Theo những nghiên cứu mới nhất, tiêu chảy cấp là nguyên nhân thứ hai gây tử vong chỉ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Một trong những lý do khiến trẻ có nguy cơ tử vong cao do tiêu chảy là sự thiếu hiểu biết của các mẹ dẫn đến những sai lầm trong...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Ngày hè là thời điểm “nóng” của dịch bệnh tiêu chảy, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Đây cũng được coi là một nỗi ám ảnh của các mẹ, bởi tiêu chảy không chỉ khiến con mệt mỏi, biếng ăn, chậm tăng cân mà có thể còn gây ra những hệ lụy nguy hiểm hơn...

Khi nào cần đưa trẻ tiêu chảy đến bệnh viện

Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ em và xảy ra nhiều nhất vào mùa hè.  Không giống như người lớn, tiêu chảy ở trẻ em thường diễn biến nhanh và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm hơn nếu mẹ không biết cách xử trí đúng đắn. Ths.Bs. Lê Thị Hải – Nguyên...

Mẹ phải làm gì để bảo vệ sức khỏe trẻ mùa nắng nóng

Nắng nóng kèm theo sự thay đổi ngột của nhiệt độ tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn, siêu vi bùng phát và tấn công trẻ nhỏ. Cùng với đó, nhiệt độ môi trường tăng cao khiến trẻ đồ mồ hôi nhiều dẫn tới nguy cơ mất nước, mất điện giải… Có rất...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top