Những yếu tố nào ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ? - Bé khỏe mẹ vui

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ?

05/07/2016 | 2:45 Chiều   Lượt xem: 911

Bạn có thể kiểm soát chiều cao của bé yêu nhà bạn? Nếu bạn tự tin trả lời có, thì hãy xem xét tiếp những nội dung dưới đây, vì những điều bạn biết mới chỉ là một phần của sự thật.

Bạn có biết chiều cao của trẻ được xác định bởi yếu tố di truyền và không di truyền. Các yếu tố này tác động đến hooc-môn tăng trưởng chiều cao của trẻ (HMH) . HGH được tiết ra từ tuyến yên, là hooc-môn cần thiết cho sự phát triển của xương và sụn.

Vậy đâu là các yếu tố di truyền?

Chiều cao của trẻ, ngoài hooc-môn còn được quyết định bởi gen di truyền. Nếu bạn và chồng bạn có chiều cao hạn chế, điều này không có nghĩa là con bạn sẽ không cao. Tuy nhiên, nếu hầu hết thành viên trong gia đình cả hai bên nội, ngoại đều thấp, thì khả năng cao là con bạn cũng có chiều cao trung bình như vậy. Yếu tố di truyền hoàn toàn vượt ngoài tầm kiểm soát của tất cả chúng ta. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có đến 60-80% sự khác biệt về chiều cao giữa các bé do ảnh hưởng trực tiếp từ gen di truyền.

Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:

Cộng chiều cao của cả vợ và chồng. Nếu bé nhà bạn là bé trai, hãy cộng thêm 13cm, trường hợp bé gái, trừ đi 13 cm; sau đó chia 2. Kết quả bạn có được chính là chiều cao ước tính của bé khi trưởng thành. Mức độ chính xác dao động trong khoảng 10cm. Bạn hãy thử áp dụng nhé, khá hiệu quả đó.

giup con cao lon dat chuan quoc te theo do tuoi

Đâu là các yếu tố không di truyền?

Bên cạnh những yếu tố di truyền như gen, hooc-môn, các yếu tố không di truyền cũng ảnh hưởng ít nhiều đến chiều cao của trẻ. Trẻ bị thấp có thể do thiếu dinh dưỡng, không hoạt động thể chất, tư thế ngồi không chính xác.

Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:

  • Trẻ không được chăm sóc đầy đủ trước và sau khi sinh.
  • Trẻ thường xuyên bị bệnh, đau yếu .
  • Trẻ thường gặp các vấn đề tâm lý, thần kinh.
  • Trẻ không được ăn uống đủ chất, thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin D.

Cách nào khắc phục được những yếu tố này?

Đối với những yếu tố do gen di truyền, bạn hầu như không có cách nào để kiểm soát nó. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình hình bằng cách tác động vào các yếu tố không di truyền.

Hãy cho xây dựng cho trẻ chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ vitamin D và canxi. Bạn cũng có thể cho trẻ sử dụng thêm các thực phẩm có chứa vitamin D2 và MK 7 để bé hấp thụ canxi tốt hơn, lượng canxi không bị mất mát nhiều khi vào cơ thể trẻ.

Cho trẻ tham gia các hoạt động thể dục thể thao hàng ngày, phù hợp với sức khỏe của trẻ. Ăn ngủ đúng giấc và hạn chế tiếp xúc với các các chất có cồn, có ga. Hãy thử áp dụng với trẻ nhà mình nhé, đảm bảo con bạn sẽ có chiều cao tối ưu nhất.

  • Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7 tháng tuổi
  • Nội dung chínhVậy đâu là các yếu tố di truyền?Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:Đâu là các yếu tố không di truyền?Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:Cách nào khắc phục được những yếu tố này? Vậy là bạn đã đồng...
  • Xem thêm

Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho bé,Rối loạn tiêu hoáTrẻ sơ sinh liên quan đến sữa,Trẻ ăn dặm, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, Trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.9691900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

Vì sao trẻ dễ bệnh khi bắt đầu ăn dặm

Nội dung chínhVậy đâu là các yếu tố di truyền?Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:Đâu là các yếu tố không di truyền?Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:Cách nào khắc phục được những yếu tố này? Bắt đầu ăn ...

7 nguyên tắc khi bắt đầu cho bé ăn dặm

Nội dung chínhVậy đâu là các yếu tố di truyền?Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:Đâu là các yếu tố không di truyền?Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:Cách nào khắc phục được những yếu tố này? 1. Bé đã sẵn ...

Cho con bú như thế nào để thành công

Nội dung chínhVậy đâu là các yếu tố di truyền?Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:Đâu là các yếu tố không di truyền?Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:Cách nào khắc phục được những yếu tố này? “Sữa mẹ là ...

Những lợi ích bất ngờ của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Nội dung chínhVậy đâu là các yếu tố di truyền?Bạn cũng có thể tính toán chiều cao của con bạn theo cách như sau:Đâu là các yếu tố không di truyền?Một số yếu tố không di truyền ảnh hưởng đến chiều cao:Cách nào khắc phục được những yếu tố này? Tất cả chúng ...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top