Thời điểm thích hợp cho bé ăn sữa chua

Thời điểm thích hợp cho bé ăn sữa chua

15/03/2015 | 9:23 Sáng   Lượt xem: 1870

Thời điểm thích hợp cho bé ăn sữa chua

Sữa chua giúp bổ sung canxi và protein, có thể giúp trẻ năng động và trợ giúp tối ưu các hoạt động tiêu hóa của bé. Song không phải khi nào ăn sữa chua cũng thích hợp. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho các mẹ những thời điểm ăn sữa chua đúng nhất.

1. Độ tuổi nên ăn sữa chua

Theo Frank Greer, cựu chủ tịch của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu ăn sữa chua lần đầu tiên.

be-an-sua-chua

Ảnh: Sưu tầm Internet

Bé 7 đến 10 tháng tuổi là có thể ăn sữa chua

Tuy nhiên, tuổi trung bình của các bé có thể bắt đầu ăn sữa chua trong chế độ ăn uống hàng ngày cùng với các thực phẩm rắn khác là khi bé nhà bạn khoảng từ 7 đến 10 tháng tuổi.

2. Những loại sữa chua nên cho bé ăn

Nói chung, em bé của bạn nên bắt đầu làm quen với sữa chua một cách từ từ. Ưu tiên cho trẻ ăn sữa chua của những nhà sản xuất uy tín hoặc ăn những loại sữa chua dành riêng cho trẻ sơ sinh mà không chứa chất phụ gia nhân tạo hoặc có khả năng gây hại cho sức khỏe của bé.
Bạn nên chọn sữa chua có hương vị tự nhiên và cho trẻ ăn từ 1-2 muỗng cà phê. Bạn có thể cho thêm đường hoặc vanilla trích xuất. Bạn cũng có thể thêm một ít trái cây nghiền trộn cùng với sữa chua để cho bé ăn. Ưu tiên cho trẻ ăn sữa chua của những nhà sản xuất uy tín hoặc ăn những loại sữa chua dành riêng cho trẻ sơ sinh không chứa chất phụ gia nhân tạo hoặc có khả năng gây hại cho sức khỏe của bé.

Không bao giờ cho trẻ ăn sữa chua cùng với mật ong để tạo độ ngọt bởi vì mật ong không an toàn cho trẻ dưới 1 tuổi.

3. Những lưu ý khi cho bé ăn sữa chua

tre-an-sua-chua

Ảnh: Sưu tầm Internet

Nếu bé đột nhiên bị một phát ban trên mặt hoặc bị tiêu chảy sau khi ăn sữa chua thì nên ngừng cho bé ăn sữa chua

Protein có trong sữa nói chung và sữa chua nói riêng có thể gây nên một phản ứng dị ứng nhẹ ở một số trẻ. Tuy nhiên, tình trạng này hiếm khi xảy ra khi trẻ uống sữa chua, bởi vì các protein có trong sữa chua thường dễ dàng phân hủy hơn và làm cho trẻ tiêu hóa nhanh hơn.

Những trẻ ăn sữa chua mỗi ngày sẽ có ít nguy cơ bị tiêu chảy hơn những trẻ không ăn thường xuyên hoặc không ăn sữa chua. Nguyên nhân là do sữa chua có chứa các vi khuẩn có lợi giúp ức chế những vi khuẩn có hại phát triển trong ruột của bé.

Nếu trẻ có tiền sử gia đình bị dị ứng thực phẩm hoặc bệnh hen suyễn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi cho trẻ ăn sữa chua.
Nếu em bé của bạn đột nhiên bị một phát ban trên mặt hoặc bị tiêu chảy sau khi tiêu thụ sữa chua, bạn nên ngừng cho bé ăn sữa chua cho đến khi bạn hỏi ý kiến bác sĩ.

 

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Nội dung chính1. Độ tuổi nên ăn sữa chua Theo những nghiên cứu mới nhất, tiêu chảy cấp là nguyên nhân thứ hai gây tử vong chỉ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Một trong những lý do khiến trẻ có nguy cơ tử vong cao do tiêu chảy là sự thiếu hiểu biết...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Nội dung chính1. Độ tuổi nên ăn sữa chua Ngày hè là thời điểm “nóng” của dịch bệnh tiêu chảy, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Đây cũng được coi là một nỗi ám ảnh của các mẹ, bởi tiêu chảy không chỉ khiến con mệt mỏi, biếng ăn, chậm tăng cân mà có thể...

Khi nào cần đưa trẻ tiêu chảy đến bệnh viện

Nội dung chính1. Độ tuổi nên ăn sữa chua Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ em và xảy ra nhiều nhất vào mùa hè.  Không giống như người lớn, tiêu chảy ở trẻ em thường diễn biến nhanh và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm hơn nếu mẹ không biết cách xử...

Mẹ phải làm gì để bảo vệ sức khỏe trẻ mùa nắng nóng

Nội dung chính1. Độ tuổi nên ăn sữa chua Nắng nóng kèm theo sự thay đổi ngột của nhiệt độ tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn, siêu vi bùng phát và tấn công trẻ nhỏ. Cùng với đó, nhiệt độ môi trường tăng cao khiến trẻ đồ mồ hôi nhiều dẫn tới...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top