Chuyên trang tư vấn sức khỏe cho mẹ & bé
1900 1259
Từ 1 – 2 tuổi là thời gian bé yêu của bạn đã có thể ăn đồ ăn đặc sệt, kết hợp với sữa công thức. Một vài gợi ý trong thực đơn mẫu sau đây có thể giúp bé yêu có đầy đủ dinh dưỡng để phát triển cả thể chất và trí tuệ.
Ảnh: Sưu tầm Internet
Thực đơn mẫu cho bé 1 – 2 tuổi được chia làm 7 khung giờ
1. 6:00 – Bữa phụ sớm
2. 8:00 – Bữa sáng
Cháo tôm cải thảo:
3. 11:00 – Bữa trưa
Cháo lươn cải thìa:
4. 14:00 – Bữa phụ đầu giờ chiều
5. 16:00 – Bữa phụ cuối buổi chiều
Nước cam:
6. 19:00 – Bữa tối
7. 21:00 – Bữa phụ buổi tối
1 ly sữa công thức loại mà bé hay dùng, 225 ml. Uống xong ly sữa này, bạn cho bé nghỉ ngơi một lát trước khi đi ngủ. Một ly sữa cuối ngày giúp bé yêu ngủ ngon hơn.
Chúc bé lớn nhanh và khỏe mạnh.
Chú ý: Để tiện lợi và đỡ mất thời gian, bạn có thể nấu sẵn một nồi cháo trắng với lượng gạo là 100g cho bé ăn cả ngày. Để bảo quản cháo, bạn có thể cho cháo vào tủ lạnh. Mỗi bữa bạn lấy ra khoảng 2/3 chén cháo và nấu cùng với các thực phẩm khác. Chúc bé yêu ngon miệng!
Nguồn: PediaSure – Tổng hợp Bekhoemevui.vn.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho bé,Rối loạn tiêu hoá – Trẻ sơ sinh liên quan đến sữa,Trẻ ăn dặm, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, Trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
Có thể bạn quan tâm :
( 11:32 Sáng - 17/04/2019 )
Nội dung chínhThực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi Bé 6 tháng tuổi đã ăn được gì và chưa ăn được gì luôn là câu hỏi khiến các ông bố bà mẹ đau đầu vì ở 6 tháng tuổi có quá nhiều thứ...
( 11:01 Sáng - 15/04/2019 )
Nội dung chínhThực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, trẻ thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe hơn do hệ tiêu hóa còn lạ lẫm với thức ăn mới cùng với sức đề kháng vẫn...
( 1:20 Chiều - 07/05/2018 )
Nội dung chínhThực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi Đối với nhiều bà mẹ, việc cho trẻ ăn dặm đúng cách còn là nỗi băn khoăn trăn trở. Bởi ngoài những nguyên tắc cơ bản, việc tìm hiểu và bổ ...
( 10:31 Chiều - 08/01/2018 )
Nội dung chínhThực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi Thực đơn ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn đầu Sữa mẹ luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ. Tuy nhiên đến một giai đoạn nhất định, trẻ cần được làm ...
Nội dung chínhThực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi – (Bekhoemevui.vn)Thực đơn cho bé từ 1 – 2 tuổi Những “kẻ thù” gây tiêu chảy cho bé trong mùa hè Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là bệnh thường gặp phải trong mùa hè, mùa hè cũng là khoảng thời gian xuất hiện nhiều…
