Thực đơn mẫu cho bé từ 2 - 3 tuổi | Bekhoemevui.vn

Thực đơn mẫu cho bé từ 2 – 3 tuổi

10/01/2014 | 10:47 Sáng   Lượt xem: 9920

Thực đơn mẫu cho bé 2 – 3 tuổi (Bekhoemevui.vn)

Bé yêu từ 2 – 3 tuổi đã có thể ăn nhiều loại thức ăn hơn. Hệ tiêu hóa của bé đã trưởng thành hơn rất nhiều. Đây là giai đoạn mà các khoảng thời gian giữa các bữa ăn của bé thưa hơn, bé có thời gian tham gia nhiều hoạt động khác.

Thuc don mau cho be 2 - 3 tuoi

Ảnh : Sưu tầm Internet

Dưới đây là Menu mẫu thực đơn cho bé từ 2 – 3 tuổi được chia làm 5 bữa

1.      Bữa sáng

  • 1 ly chuẩn sữa công thức loại mà bé hay dùng: 225 ml

2.      Bữa trưa

Cơm: ½ chén

Trứng xào cà chua:

  • Trứng gà: 1 quả
  • Cà chua: 20g
  • Dầu ăn: 1 thìa cà phê

Canh bông bí nấu thịt:

  • Bông bí: 6 bông
  • Thịt: 15g
  • Dầu: ½ thìa cà phê

Tráng miệng: 1 quả quýt

3.      Bữa phụ buổi chiều

  • Bánh đậu xanh 5 cái nhỏ hoặc 1 bánh Hotdog, hoặc 1 ly sữa

4.      Bữa tối

Bánh mì sốt tôm thịt:

  • Bánh mì sandwich: 90g
  • Tôm lột vỏ: 20 g
  • Thịt heo xay: 20g
  • Đậu Hà Lan: 20g
  • Dầu ăn: 1 thìa cà phê
  • Cà rốt: 20g

5.      Bữa phụ buổi tối

  • 1 ly sữa công thức loại bé đang dùng: 225 ml. Ly sữa này sẽ giúp bé dễ ngủ hơn.

Chúc bé yêu ngon miệng!

Thực đơn cho trẻ từ 2 – 3 tuổi

Nguồn: PediaSure – Tổng hợp Bekhoemevui.vn

Đánh giá bài viết

tapchiyduoc
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

6 tháng tuổi – Bé đã ăn được gì?

Nội dung chínhThực đơn mẫu cho bé 2 – 3 tuổi (Bekhoemevui.vn)Dưới đây là Menu mẫu thực đơn cho bé từ 2 – 3 tuổi được chia làm 5 bữa1.      Bữa sáng2.      Bữa trưa3.      Bữa phụ buổi chiều4.      Bữa tối5.      Bữa phụ buổi tối Bé 6 tháng ...

Tăng sức đề kháng cho bé từ những nguyên tắc ăn dặm cơ bản

Nội dung chínhThực đơn mẫu cho bé 2 – 3 tuổi (Bekhoemevui.vn)Dưới đây là Menu mẫu thực đơn cho bé từ 2 – 3 tuổi được chia làm 5 bữa1.      Bữa sáng2.      Bữa trưa3.      Bữa phụ buổi chiều4.      Bữa tối5.      Bữa phụ buổi tối Khi bước vào ...

Các nhóm thực phẩm tốt nhất dành cho trẻ ăn dặm

Nội dung chínhThực đơn mẫu cho bé 2 – 3 tuổi (Bekhoemevui.vn)Dưới đây là Menu mẫu thực đơn cho bé từ 2 – 3 tuổi được chia làm 5 bữa1.      Bữa sáng2.      Bữa trưa3.      Bữa phụ buổi chiều4.      Bữa tối5.      Bữa phụ buổi tối   Đối với ...

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO TRẺ 1 TUỔI

Nội dung chínhThực đơn mẫu cho bé 2 – 3 tuổi (Bekhoemevui.vn)Dưới đây là Menu mẫu thực đơn cho bé từ 2 – 3 tuổi được chia làm 5 bữa1.      Bữa sáng2.      Bữa trưa3.      Bữa phụ buổi chiều4.      Bữa tối5.      Bữa phụ buổi tối Giai đoạn từ 1 ...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top