Thực phẩm bé nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảy

Thực phẩm bé nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảy

16/04/2015 | 2:36 Chiều   Lượt xem: 1168

Thực phẩm bé nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảy

Tiêu chảy là bệnh nguy hiểm ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bệnh này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của trẻ, thậm chí, có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm tới tính mạng.

1. Nguyên nhân gây bệnh

Có hai hình thức tiêu chảy ở bé là cấp tính và mãn tính. Bệnh tiêu chảy xảy ra bởi một số nguyên nhân: Thay đổi trong chế độ ăn uống khiến cơ thể bé chưa kịp thích nghi hoặc nhiễm trùng đường ruột:

be-uong-nuoc-ep-trai-cay

Ảnh: Sưu tầm Internet

Bé uống quá nhiều nước ép trái cây có thể bị tiêu chảy

Nhiễm trùng xảy ra bởi virut, vi khuẩn hay ký sinh trùng. Nhiễm trùng với Rotavirut là nguyên nhân phổ biến nhất gây bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Loại tiêu chảy này có thể hoàn toàn biến mất trong vòng từ 3 tới 10 ngày. Bé từ 6 tới 32 tuần tuổi nên được tiêm một loại vac-xin có tên Rotateq để phòng ngừa bệnh. Ngoài ra, bé có thể bị nhiễm vi khuẩn do tiếp xúc với thức ăn, nước uống bị ô nhiễm hay chạm vào những vật dụng có vi khuẩn sau đó chạm tay vào miệng.

Ngoài ra, tiêu chảy có thể do một số nguyên nhân khác như:

– Bé nhạy cảm với thực phẩm, dị ứng với thức ăn

– Uống quá nhiều nước ép trái cây

– Ngộ độc thức ăn

Tiêu chảy làm thay đổi sự cân bằng giữa nước và muối (chất điện giải) trong cơ thể. Khi bé bị tiêu chảy, nước và chất điện giải sẽ mất đi với số lượng lớn dẫn tới cơ thể bị mất nước. Mất nước xảy ra rất nhanh ở bé, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh, sau một tới hai ngày nếu không có phương pháp điều trị kịp thời, bé có thể bị ảnh hưởng tới tính mạng.

2. Những dấu hiệu của bệnh tiêu chảy:

– Ít đi tiểu hơn

– Khó chịu, khô miệng

– Buồn ngủ, ngủ lịm

– Da không có sức đàn hồi nhanh

Bé dưới 6 tháng tuổi có đi kèm những triệu chứng khác như:

– Sốt trên 38 độ C

– Đau bụng

– Phân có máu, thay đổi màu

– Hôn mê, ói mửa…

3. Những loại thực phẩm sau đây có thể hạn chế tiêu chảy cho bé:

– Chuối (giúp phân đặc hơn)

– Ngũ cốc

– Sữa mẹ hoặc sữa công thức

– Bánh mỳ nướng

– Cà rốt nấu chín

– Mỳ

– Khoai tây nấu chín

– Táo không đường (giúp cơ thể giữ nước và cung cấp một số chất dinh dưỡng)

sua-sua-chua

Ảnh: Sưu tầm Internet

Hạn chế tất cả các sản phẩm từ sữa, trừ sữa chua

– Nước ép nho trắng

4. Thực phẩm nên tránh

– Sữa bò: bé nên uống sữa đậu nành bởi cơ thể dễ hấp thu hơn so với các loại sữa khác

– Tất cả các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua)

– Nước trái cây anh đào, mơ, lê

– Nước táo ép: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy, tuy nhiên nước táo ép lại chứa một loại đường tự nhiên có tên là Sorbitol làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn

– Đậu Hà lan

– Nước ép mận hay mận khô

 

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Theo những nghiên cứu mới nhất, tiêu chảy cấp là nguyên nhân thứ hai gây tử vong chỉ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Một trong những lý do khiến trẻ có nguy cơ tử vong cao do tiêu chảy là sự thiếu hiểu biết của các mẹ dẫn đến những sai lầm trong...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Ngày hè là thời điểm “nóng” của dịch bệnh tiêu chảy, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Đây cũng được coi là một nỗi ám ảnh của các mẹ, bởi tiêu chảy không chỉ khiến con mệt mỏi, biếng ăn, chậm tăng cân mà có thể còn gây ra những hệ lụy nguy hiểm hơn...

Khi nào cần đưa trẻ tiêu chảy đến bệnh viện

Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ em và xảy ra nhiều nhất vào mùa hè.  Không giống như người lớn, tiêu chảy ở trẻ em thường diễn biến nhanh và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm hơn nếu mẹ không biết cách xử trí đúng đắn. Ths.Bs. Lê Thị Hải – Nguyên...

Mẹ phải làm gì để bảo vệ sức khỏe trẻ mùa nắng nóng

Nắng nóng kèm theo sự thay đổi ngột của nhiệt độ tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn, siêu vi bùng phát và tấn công trẻ nhỏ. Cùng với đó, nhiệt độ môi trường tăng cao khiến trẻ đồ mồ hôi nhiều dẫn tới nguy cơ mất nước, mất điện giải… Có rất...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top