Tìm nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm tăng cân và cách cải thiện

Trẻ biếng ăn, chậm tăng cân và thiếu hụt nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm trong giai đoạn phát triển đầu đời chính là nỗi lo trăn trở của không ít các bậc phụ huynh đang nuôi con nhỏ. Thế nên vấn đề quan trọng hàng đầu đặt ra đó là, làm thế nào để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân và cách khắc phục sẽ giúp cho các bà mẹ hiểu rõ về tình trạng biếng ăn của con mình và có các biện pháp chăm sóc tốt hơn. Biếng ăn là hiện tượng thường gặp ở con trẻ do nhiều nguyên nhân gây nên nhưng cũng không quá khó để giúp trẻ vượt qua tình trạng này.

• Trẻ bị biếng ăn do tâm lý

Phụ huynh cần hết sức bình tĩnh, kiên nhẫn tìm hiểu lý do trẻ không chịu ăn. Tránh các hành vi ép buộc trẻ, thay đổi hành vi thái độ: mẹ giành nhiều thời gian chơi với trẻ, tạo không khí vui tươi thoải mái khi trẻ ăn, cho trẻ tự do lựa chọn thức ăn,…

Ảnh minh họa

• Trẻ biếng ăn do chế độ ăn chưa hấp dẫn và khoa học

Thường xuyên thay đổi món ăn tránh gây nhàm chán cho trẻ, có thể trang trí tạo hình bắt mắt để kích thích bé, tránh kéo dài thời gian cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn, lập thời gian biểu khoa học để cho bé ăn tránh cho bé ăn dồn dập,…

• Trẻ biếng ăn do bệnh lý

Ngay cả khi mọc răng trẻ cũng có thể biếng ăn: biếng ăn xuất hiện mấy tuần lễ trước khi mọc răng, khi răng đã nhú khỏi lợi trẻ lại ăn bình thường.

Cần bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ thiếu và tẩy giun định kỳ mỗi 6 tháng. Giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt, chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho bé thật kỹ trong giai đoạn mọc răng và lúc bé sốt mọc răng

• Trẻ biếng ăn do sinh lý

Là hiện tượng trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên ăn ít đi trong vài ngày đến vài tuần. Các thời điểm này thường trùng với lúc bé biết lẫy, ngồi, đứng, đi… Sau đó, trẻ trở lại ăn uống bình thường.

Khi bé bước vào các giai đoạn này mà bị biếng ăn thì các bậc phụ huynh hãy bình tĩnh và kiên nhẫn cho trẻ ăn từng bữa nhỏ, làm các món ăn lạ và hấp dẫn…; giai đoạn này sẽ đi qua một cách tự nhiên.

• Bé biếng ăn do thuốc

Do trẻ bị suy dinh dưỡng, bị nhiễm sinh trùng; nhiễm trùng (viêm mũi, viêm họng, viêm amiđan…) và virus, hay bị bệnh về răng miệng (sâu răng, viêm lợi), loạn khuẩn đường ruột. Đặc biệt, khi sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh có thể gây biếng ăn tạm thời cho trẻ.

Trong trường hợp này, cha mẹ nên cho trẻ ăn sữa chua hoặc dùng các men vi sinh để tái lập hệ vi sinh ở ruột. Cần lưu ý cấm dùng Ciproheptadine ở trẻ nhỏ vì tình trạng biếng ăn sẽ tăng lên sau khi ngưng thuốc.

• Trẻ biếng ăn do bẩm sinh

Nếu bé nhà bạn là một trong số các trường hợp mắc chứng biếng ăn do nguyên nhân này thì cần đưa bé đến bác sĩ và chủ động cho trẻ ăn theo sự hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ dinh dưỡng.

Trên đây là 6 nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân và cách khắc phục. Như vậy, tùy từng trường hợp cụ thể mà các bậc phụ huynh có thể xác định được những nguyên nhân cách khắc phục hiệu quả nhất dành cho trẻ biếng ăn.

Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger