Trẻ bị đầy hơi dẫn đễn tình trạng khó tiêu, khiến các hoạt động trở nên khó khăn. Trẻ cảm thấy khó chịu và thường xuyên quấy khóc. Thắc mắc dễ hiểu của các mẹ trong trường hợp này chính là trẻ bị đầy hơi phải làm sao?

Đầy hơi ở trẻ là do quá trình tiêu hóa hoạt động sinh ra lượng khí hư và chất thải không thoát ra ngoài được, khiến cho bụng bị trướng, chèn ép lên các bộ phận liên quan, gây ra tình trạng đau, tức, khó chịu cho bé. Có rất nhiều nguyên nhân tác động gây ra tình trạng này, chính vì thế chúng ta cần phải nắm bắt để nhận ra dấu hiệu bé đang bị chướng bụng đầy hơi để kịp thời khắc phục và chữa trị.

Nguyên nhân khiến trẻ bị đầy hơi

Ở trẻ nhỏ (dưới 12 tháng tuổi), do hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên bé thường gặp các trục trặc sinh lý như: đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ… Ðiều này khiến các mẹ vô cùng lo lắng. Nguyên nhân có thể khiến trẻ bị đầy hơi xuất phát từ việc:

– Trẻ mắc các bệnh về tiêu hóa

Chứng táo bón gây ứ phân nên vi trùng sẽ sinh hơi trong đại tràng làm bụng bé hay bị đầy hơi. Việc bé bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột (giun sán) cũng gây bụng căng trướng. Những hội chứng đại tràng kích thích, bệnh giảm nhu động ruột làm hơi chứa lâu trong ruột gây trướng. Phình đại tràng bẩm sinh cũng là một bệnh làm cho bụng của bé trướng to. Có trường hợp bé ở trong tình trạng bất dung nạp đường lactose, tinh bột thì khi ăn thực phẩm có các thành phần này sẽ sinh hơi nhiều gây đầy hơi trướng bụng.

– Đầy hơi do chế độ dinh dưỡng

Phần lớn đầy hơi ở trẻ nhỏ chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp. Nhiều mẹ cho con ăn dặm sớm (trước 5-6 tháng tuổi), ăn cơm sớm (trước 1 tuổi khi chưa mọc đủ răng hàm) hoặc ăn các thức ăn mà cơ thể trẻ chưa đủ men để tiêu hóa. Điều này khiến thức ăn chưa tiêu hóa hết ứ đọng trong đường ruột của bé, bị vi khuẩn lên men và sinh ra nhiều hơi (khí) dẫn đến bụng trướng căng.

– Đầy bụng do vệ sinh thực phẩm

Không đảm bảo vệ sinh thực phẩm cũng là nguyên nhân của chứng đầy hơi ở trẻ nhỏ. Nhiều trẻ bị đầy bụng do ăn phải thức ăn bị nhiễm khuẩn, ôi thiu. Rất nhiều loại vi khuẩn có khả năng lên men thức ăn, làm thức ăn bị thiu, mùi vị chua, sau đó tiếp tục sinh hơi trong đường ruột. Khi ăn phải những thức ăn này, trẻ bị đầy hơi trướng bụng, nôn ói, tiêu chảy.

Trẻ bị đầy hơi phải làm sao?

Với trẻ bị đầy hơi, cha mẹ và người chăm sóc cần theo dõi các hoạt động và tâm trạng của bé. Nếu bé bứt rứt, khó chịu, quấy khóc, bỏ bú hoặc khó ngủ, người nhà không thể trấn an bé, đó có thể là vấn đề nghiêm trọng. Các triệu chứng như sốt hoặc có máu lẫn trong phân cũng cảnh báo những vấn đề khác ngoài đầy bụng đơn thuần, cần đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa. Nhưng nếu bé vẫn vui vẻ, tươi cười thì không nên quá lo lắng và thực hiện các cách thức dưới đây, giúp bé giảm tình trạng đầy hơi.

– Cho bé bú đúng tư thế

Khi bạn cho con bú, hãy luôn giữ cho đầu bé ở cao hơn so với dạ dày. Bằng cách này, sữa sẽ trôi xuống đáy dạ dày, còn khí thừa sẽ nằm ở trên và dễ dàng để ợ ra hơn. Hãy chắc chắn con đang ngậm núm vú đúng cách, tránh hút phải khí thừa. Bình sữa của bé cũng nên nâng cho hơi dốc (sao cho mực sữa luôn ngập lỗ núm vú) để bé không nuốt khí vào bụng trong khi bú.

– Giúp trẻ ợ hơi ra ngoài

Sau mỗi bữa ăn (bú, ăn dặm), cần giúp bé ợ hơi. Tuy nhiên cần lưu ý không nên làm trẻ ợ hơi ngay sau trẻ mới ăn, việc ợ hơi sẽ đẩy cả thức ăn ra ngoài. Nên đợi chừng 20 phút để làm các thao tác. Một số bé khó để ợ hơi hơn những bé khác nhưng đừng vội nản. Bạn có thể thử nhiều tư thế và phương pháp nhau: ẵm bé tựa đầu vào vai bạn và vỗ nhẹ lên lưng bé, sau đó xoa lưng bé theo những chuyển động tròn dọc theo xương sống từ dưới lên tới cổ. Động tác này giúp đưa không khí từ trong bụng lên trên và đẩy ra ngoài.

– Massage bụng cho trẻ

Để giúp trẻ giảm lượng hơi trong dạ dày và dễ chịu hơn, mẹ cần massage bụng cho trẻ thường xuyên. Cách này rất hiệu quả. Nên nhẹ nhàng dùng các ngón tay của mẹ xoay tròn theo chiều kim đồng hồ từ rốn ra ngoài bụng của bé.

Có thể dùng dầu massage để tay mẹ không bị rít khi chạm vào da của con. Tuy nhiên, không nên massage ngay sau khi bé vừa ăn xong.

Sử dụng men vi sinh được đánh giá là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện tình trạng đầy hơi cho trẻ.