TRẺ BIẾNG ĂN CHẬM TĂNG CÂN MẸ PHẢI LÀM SAO? | BKMV

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân mẹ phải làm sao?

18/06/2018 | 3:37 Chiều   Lượt xem: 406

 

Để chăm sóc trẻ phát triển một cách khỏe mạnh, không quá béo hoặc quá gầy là một trong những vấn đề khiến nhiều phụ huynh trăn trở. Một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ lo lắng chính là tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Vậy trẻ biếng ăn chậm tăng cân mẹ phải làm sao?

Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy rằng, trẻ biếng ăn có nguy cơ thua kém chỉ số BMI so với trẻ ăn uống bình thường là 6%-22% và chỉ số phát triển trí tuệ MDI của trẻ biếng ăn thấp hơn 14 điểm so với những bé ăn bình thường (chỉ số phát triển trí tuệ của trẻ biếng ăn đạt trung bình 96 điểm còn trẻ ăn uống bình thường đạt 110 điểm)

Trẻ biếng ăn thường mắc phải bệnh như cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp,… và thường tần suất ốm đau gặp phải nhiều lần hơn so với trẻ bình thường cùng lứa.

Nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân?

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tính đến thời điểm này có hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu vi chất, hiện vẫn còn khoảng 1/3 trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi. Nguyên nhân trẻ biếng ăn là do cơ thể bé thiếu các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển về chiều cao và cân nặng. Tình trạng trẻ biếng ăn, sức đề kháng kém, hấp thu kém, chuyển hóa dinh dưỡng không tốt cũng dẫn đến tình trạng trẻ chậm lớn, kém phát triển trí tuệ.

đau đầu với trẻ biếng ăn
Ảnh minh họa

Bé biếng ăn chậm tăng cân có thể xuất phát từ một số nguyên nhân như:

  • Bé chưa được cung cấp đủ chất, ăn ít bữa, thức ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng, ít thức ăn động vật, thiếu dầu mỡ khiến cơ thể không đủ năng lượng và phát triển.
  • Ăn tốt nhưng chơi quá sức, tiêu hao năng lượng nhiều, cần cho trẻ ăn thêm.
  • Trẻ bị mắc một bệnh nào đó nhưng chưa được phát hiện ra

Để phát hiện việc trẻ chậm tăng cân thì cách hiệu quả nhất chính là theo dõi cân nặng hàng hàng để nắm được diễn biến cân nặng của trẻ. Nếu trường hợp cân nặng của trẻ “dẫm chân tại chỗ” kết hợp với tình trạng biếng ăn thì mẹ cần hết sức lưu ý trong việc tìm ra nguyên nhân và có phương pháp xử trí kịp thời.

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao?

Tình trạng biếng ăn ở trẻ kéo dài sẽ dẫn đến cơ thể bé không có chất dinh dưỡng cho sự phát triển dẫn đến tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển về chiều cao, cân nặng và cả trí não… chính vì vậy các bậc phụ huynh cần có cách khắc phục tình trạng này. Dưới đây là một số cách khắc phục trẻ biếng ăn chậm lớn các mẹ có thể tham khảo:

  • Cho trẻ bú sữa mẹ: trẻ bú sữa mẹ sẽ có khả năng chấp nhận vị giác sẽ mạnh hơn trẻ uống sữa công thức, những thức ăn mẹ ăn sẽ được chuyển hóa vào sữa mẹ, khi bé bú sẽ gián tiếp được ăn nhiều loại thực phẩm, điều này sẽ làm khẩu vị của bé sẽ đa dạng hơn.
  • Cân bằng chất dinh dưỡng cho trẻ bắt đầu từ sau 6 tháng: bắt đầu từ tháng thứ 6 trở đi bé bước vào giai đoạn ăn dặm. Mẹ cần cân bằng dưỡng chất cho bé bằng việc làm cho bé một thực đơn đa dạng và bên cạnh đó cũng cần theo dõi sức khỏe, sức đề kháng, hệ tiêu hóa của bé để xem bé có thể hấp thu được lượng chất dinh dưỡng tốt nhất không.
  • Khuyến khích bé vận động: việc cho bé vận động, vui chơi ngoài trời ít nhất khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bé có cảm giác đói và bé sẽ ăn uống, ngủ đầy đủ hơn sẽ giúp bé lên cân đều.
  • Chăm sóc giấc ngủ cho bé: Tạo cho bé một thói quen tối đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, buổi trưa bé có ngủ cũng chỉ giúp cho bé nghỉ ngơi lấy lại sức sau cuộc vui chơi, đùa nghịch cả ngày. Giấc ngủ sẽ đảm bảo cho bé của bạn được khỏe mạnh và cân nặng cũng sẽ được cải thiện hơn.
  • Bổ sung men vi sinh: men vi sinh được đánh giá là một trong những sản phẩm có tác dụng hết sức hiệu quả trong việc giúp đường tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt. Đặc biệt việc cung cấp lợi khuẩn sẽ giúp khả năng hấp thụ của đường ruột tốt hơn, từ đó kích thích trẻ ăn ngon, ăn đủ, tiêu hóa và hấp thu tốt, đảm bảo cung cấp đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.

Việc chăm sóc bé được ví như một hành trình mà mẹ cần tìm tòi và học hỏi để bé có được sự phát triển tốt nhất về thể chất và trí tuệ.

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

Trẻ sơ sinh tiêu chảy, mẹ có nên kiêng khem?

Nội dung chínhNguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân?Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Trước khi ra đời, dây rốn chính là dây nối khăng khít nhất giữa mẹ và bé. Sau khi chào đời, sữa mẹ sẽ thay thế dây rốn mang đến cho trẻ nguồn dinh dưỡng,...

Những mối lo ngại khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy

Nội dung chínhNguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân?Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Không giống như tình trạng táo bón dễ nhận biết, trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thường biểu hiện ở sự thay đổi trong cách đi tiêu nhưng nếu không để ý kỹ, ...

4 sai lầm “chết người” của mẹ khi chăm sóc trẻ tiêu chảy

Nội dung chínhNguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân?Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Theo những nghiên cứu mới nhất, tiêu chảy cấp là nguyên nhân thứ hai gây tử vong chỉ sau nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính. Một trong những lý do khiến trẻ ...

Trẻ có thể tử vong nếu mẹ bù nước, điện giải sai cách

Nội dung chínhNguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân?Trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Ngày hè là thời điểm “nóng” của dịch bệnh tiêu chảy, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Đây cũng được coi là một nỗi ám ảnh của các mẹ, bởi tiêu chảy không chỉ khiến...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top