Chuyên trang tư vấn sức khỏe cho mẹ & bé
1900 1259
Thực sự với các bà mẹ, bé biếng ăn là một cơn ác mộng. Tỷ mẩn làm cho con nhiều món nhưng cả buổi chỉ mè nheo, ngậm đồ ăn trong miệng và không chịu nuốt khiến mẹ lo lắng, căng thẳng tới mất ăn mất ngủ. Vậy mẹ có biết vì sao con mắc phải tình trạng này? Cùng Golden Lab tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Biếng ăn là tình trạng phổ biến của trẻ nhỏ. Theo thống kê gần đây, trên toàn thế giới, tỷ lệ bé 1 – 6 tuổi biếng ăn chiếm tới gần 60%. Riêng Việt Nam, tỷ lệ này cũng ở khoáng 20 – 48%. Nếu tình trạng này không sớm được khắc phục, con sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình phát triển của con cả về thể chất và trí tuệ. Chính vì thế, mẹ hãy tìm hiểu kỹ các lý do dưới đây để có giải pháp kịp thời khắc phục.
Răng nhú lên khiến nướu sưng lên và viêm tấy đỏ. Điều này khiến con thấy khó chịu, ngứa ngáy, thậm chí gây ra đau đớn tới phát sốt khi nướu nứt ra để răng mọc lên được. Bởi thế, kết hợp với thể trạng mệt mỏi, con trở nên biếng ăn, lười ăn trong giai đoạn này.
Trong những năm tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của con vô cùng non nớt nên dễ bị tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi hay nôn trớ. Nguyên nhân chính dẫn tới điều này là do hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng. Thông thường tỷ lệ cân bằng khi lượng lợi khuẩn chiếm 85% và còn lại là 15% hại khuẩn. Tuy nhiên, thực tế, do tác động của nhiều yếu tố, lượng lợi khuẩn thiếu hụt, gây ra trạng thái mất cân bằng và hệ tiêu hóa thường xuyên rối loạn.
Sức đề kháng của con trong thời kì này còn rất non yếu nên dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập gây ra ho, sốt, mệt mỏi,… Điều này khiến cơ thể của con mệt mỏi, chán chường với việc ăn uống hàng ngày.
Trẻ con chủ yếu “ăn bằng mắt”. Chính vì thế, nếu mẹ cứ xây dựng một thực đơn đơn điệu mãi và chế biến không hấp dẫn, con trẻ sẽ rất dễ rơi vào trạng chán ngán, không muốn ăn. Hoặc thức ăn làm quá nhuyễn, quá khô sẽ khiến con mất đi cảm hứng ăn uống.
Biếng ăn là triệu chứng bé thường xuyên mắc phải nhưng không quá khó để khắc phục. Chỉ cần áp dụng một số giải pháp dưới đây, tình trạng biếng ăn của con sẽ được đẩy lùi.
Mẹ hãy giành nhiều thời gian hơn nữa để chế biesn cho con nhiều món ăn đa dạng, đẹp mắt và hợp khẩu vị của con trong mỗi giai đoạn nhé. Điều này sẽ giúp con cảm thấy thực sự hứng thú, hào hứng hơn khi được ngồi vào “bàn tiệc” của chính mình. Lưu ý bổ sung đủ nhóm chất dinh dưỡng để cung cấp đủ năng lượng cho con phát triển.
Mẹ cần rèn luyện cho con thói quen tập thể dục, vận động hàng ngày như cho con đi bộ, đạp xe, chạy nhảy, … hoặc với trẻ 3 – 4 tuổi trở lên khuyến khích con học tập các bộ môn thể thao yêu thích. Các hoạt động này sẽ giúp cơ thể của con được tiêu hao một phần năng lượng đồng thời thêm sảng khoái và ăn uống ngon miệng hơn nhiều.
Ngoài chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất mẹ nên cho bé uống men vi sinh xuất xứ kim chi Hàn Quốc để bổ sung các vi khuẩn có lợi giúp biến đổi chất xơ thực phẩm và cải thiện tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa của con. Tuy nhiên, lợi khuẩn dễ bị dịch acid dạ dày và dịch mật tiêu diệt. Chính vì thế, men vi sinh xuất xứ kim chi Hàn Quốc sản xuất theo công nghệ hiện đại Lab2pro để bảo vệ tối đa lợi khuẩn Probiotic, giúp ức chế hại khuẩn và phát huy hiệu quả cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa của con mau lẹ. Khi hệ tiêu hóa ổn định, bé sẽ ăn ngon hơn, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ biếng ăn,bé bị tiêu chảy, trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
( 11:59 Sáng - 03/05/2018 )
Trẻ biếng ăn, còi cọc, chậm lớn là vấn đề khiến không ít bậc phụ đau đầu lo lắng. Trẻ biếng ăn không chỉ đơn giản và do nhu cầu dinh dưỡng của trẻ giảm đi mà đó còn là một trong những biểu hiện của tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa....
( 11:47 Sáng - 03/05/2018 )
Rối loạn tiêu hóa, yếu tố tâm lý, chế độ dinh dưỡng không thích hợp… là những nguyên nhân điển hình khiến trẻ xuất hiện tình trạng biếng ăn. Khi trẻ gặp vấn đề này thì cha mẹ có tâm lý lo lắng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Nhiều bậc phụ huynh luôn trăn...
( 5:31 Chiều - 27/04/2018 )
Rối loạn tiêu hóa, yếu tố tâm lý, chế độ dinh dưỡng không thích hợp… là những nguyên nhân điển hình khiến trẻ xuất hiện tình trạng biếng ăn. Khi trẻ gặp vấn đề này thì cha mẹ có tâm lý lo lắng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Nhiều bậc phụ huynh luôn trăn...
( 5:10 Chiều - 27/04/2018 )
Trẻ biếng ăn, còi cọc, chậm lớn là vấn đề khiến không ít bậc phụ đau đầu lo lắng. Trẻ biếng ăn không chỉ đơn giản và do nhu cầu dinh dưỡng của trẻ giảm đi mà đó còn là một trong những biểu hiện của tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa. Một...
Những “kẻ thù” gây tiêu chảy cho bé trong mùa hè Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là bệnh thường gặp phải trong mùa hè, mùa hè cũng là khoảng thời gian xuất hiện nhiều “kẻ thù” gây bệnh tiêu chảy nhiều nhất. Các mẹ hãy cùng Bekhoemevui.vn điểm qua những “kẻ thù” nguy hiểm nhất…
