Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ bị táo bón do bộ máy tiêu hóa chưa hoàn thiện, trẻ uống sữa công thức cũng sẽ có nguy cơ bị táo bón cao hơn so với trẻ bú mẹ hoàn toàn.
Để xác định trẻ có đang gặp phải tình trạng táo bón hay không, có thể dựa vào các dấu hiệu như:
– Số lần đi cầu thưa, dưới 2 lần đại tiện/ ngày với trẻ sơ sinh, dưới 3 lần đại tiện/tuần với trẻ nhỏ.
–  Phân keo dính, khi đi cầu quấy khóc, oằn mình khó chịu.
Táo bón cũng là một dấu hiệu của tình trạng rối loạn tiêu hóa, nếu không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng, trẻ đầy bụng, biếng ăn, kéo dài dẫn đến còi cọc, chậm lớn. Phân không được thải ra ngoài đều, chất độc trong phân có thể hấp thu ngược lại vào máu gây hại đến sức khỏe của trẻ.

Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh

Với trẻ bú mẹ hoàn toàn.

Trẻ bú mẹ hoàn toàn thường ít bị táo bón hơn so với những trẻ uống sữa công thức bởi sữa mẹ rất dễ tiêu hóa, ngoài ra sữa mẹ còn chứa 1 loại hormone là motilin giúp tăng nhu động ruột, nhờ đó phân được thải ra ngoài dễ dàng. Tuy nhiên táo bón sẽ vẫn xảy ra trong một số trường hợp như:
– Trẻ bú kém, không đủ để tạo thành lượng phân đi cầu.
– Sau sinh mẹ ăn nhiều thực phẩm gây nóng trong như mật ong, nghệ, tam thất, gia vị… Mẹ uống canxi, sắt.
–  Mẹ bị táo bón.

Với trẻ uống sữa công thức.

Vì một lí do nào đó mà trẻ không được bú sữa mẹ, uống sữa công thức đặt biệt là ngay từ lúc mới sinh sẽ có nguy cơ táo bón cao do sữa công thức thức khó tiêu và dễ gây nóng.  Tùy theo sữa của từng hãng mà trẻ có thể bị hay không bị táo bón khi uống, ví dụ những dòng sữa cho giàu đạm hơn, sữa cao năng lượng, hay bổ sung thêm sắt, canxi cũng có thể làm cho các bé dễ bị táo bón. Mẹ pha sữa cho trẻ chưa đúng tỉ lệ, pha quá đặc cũng là một nguyên nhân.
Ngoài nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ dinh dưỡng, thì trẻ mắc phải những bệnh lí sau cũng có thể gây táo bón như còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu… gây giảm trương lực ruột, hoặc các dị tật bẩm sinh (chiếm tỉ lệ nhỏ khoảng 5%) như phình to đại tràng, bệnh suy giáp trạng.

Giải pháp khắc phục

Với trẻ bú mẹ hoàn toàn

Tùy thuộc nguyên nhân gây nên mà cần có hướng cải thiện phù hợp:
+ Cần kiểm tra trẻ đã bú đủ lượng sữa chưa và tăng số lần bú, nếu trẻ bú ít có thể vắt sữa đút thìa thêm. Thông thường, trẻ dưới 6 tháng bú mẹ không cần uống nước, nhưng nếu bé bị táo bón thì vẫn có thể cho bé uống thêm khoảng 50ml nước/ngày.
+ Nếu mẹ bị táo bón, mẹ cần ăn thêm rau xanh, trái cây tươi, uống thêm nước, vận động nhẹ nhàng, uống An Trĩ Vương để cải thiện hiệu quả táo bón cho phụ nữ sau sinh. Tạm dừng đồ ăn có tính nóng, nếu đang uống canxi, sắt cũng nên tạm dừng. Ăn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi…
+ Tác động bên ngoài bằng cách xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ từ phải sang trái ngày 3-4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa, hoặc di chuyển hai chân trẻ như kiểu đạp xe để kích thích co bóp, làm tăng nhu động ruột để tống phân ra ngoài.

Với trẻ uống sữa công thức

Nếu cháu đang uống loại sữa công thức hiện tại và gặp phải tình trạng táo bón, cha mẹ nên đổi sang loại sữa khác, đầy đủ chất dinh dưỡng và có thêm thành phần chất xơ (FOS). Pha sữa đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất hoặc pha sữa loãng hơn bình thường một chút. Khi được trên 5 tháng có thể dùng nước cháo nấu với các loại rau củ pha sữa.

Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng táo bón vẫn không được cải thiện, nên cho trẻ sử dụng thêm men vi sinh Golden Lab với thành phần ưu việt chứa cả Probiotics và Prebiotics. Probiotics là các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp  trẻ tránh khỏi tình trạng đầy hơi, khó tiêu, hấp thu tốt hơn. Prebiotics là chất xơ hòa tan giúp phát triển số lượng vi khuẩn có ích trong đường ruột của trẻ, làm mềm và xốp phân, phân di chuyển ra ngoài một cách dễ dàng. Chính vì vậy khi sử dụng men vi sinh Golden Lab sẽ giúp cải thiện hiệu quả chứng táo bón ở trẻ đặc biệt là với trẻ sơ sinh, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch ở trẻ.

Những trường hợp sau cần đưa trẻ đi khám bác sĩ: 

– Thực hiện tất cả các biện pháp trên mà táo bón vẫn kéo dài trên 1 tuần.
– Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng chướng, quấy khóc nhiều.
– Táo bón ảnh hưởng đến sức khoẻ : kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn.

Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ biếng ăn, bé bị tiêu chảy, trị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải: bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.