Váng sữa, món ăn khoái khẩu hữu ích cho bé | Bé khỏe mẹ vui

Váng sữa, món ăn khoái khẩu hữu ích cho bé

11/06/2014 | 10:50 Sáng   Lượt xem: 5109

Váng sữa, món ăn khoái khẩu hữu ích cho bé

Được làm từ kem sữa có vị bùi ngậy khiến nhiều trẻ mê tít, váng sữa là thực phẩm cần thiết bổ sung dưỡng chất cho sự phát triển ở trẻ.

Cung cấp chất béo có lợi

Váng sữa cho vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất béo cho cơ thể trẻ. Trong một chế độ ăn uống đầy đủ và lạnh mạnh, chất béo đóng một vai trò không thể thiếu. Váng sữa giúp trẻ dung nạp vào cơ thể những chất béo tốt, có lợi cho cơ thể, rất dễ hấp thụ và tiêu hóa, vì thế các bé suy dinh dưỡng, biếng ăn đều có thể dùng hằng ngày.

Váng sữa tốt cho trẻ trên một tuổi bị thiếu cân, suy dinh dưỡng; trẻ mới ốm dậy cần nhiều năng lượng. Với những trẻ này, các bà mẹ nên dùng váng sữa làm bữa ăn phụ, với lượng dùng hợp lý là 1 – 2 hộp/ngày. Tuy nhiên, váng sữa không tốt với trẻ dưới sáu tháng tuổi, trẻ bị thừa cân – béo phì, trẻ đang bị tiêu chảy, trẻ dị ứng với sữa bò…

Váng sữa, món ăn khoái khẩu hữu ích cho bé

Ảnh: Sưu tầm Internet

Váng sữa giúp bổ sung năng lượng cho bé

Cung cấp năng lượng

Trẻ em, nhất là thời kì từ 1 đến 5 tuổi phát triển rất nhanh cả về thể lực lẫn trí tuệ, nên nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng rất cao, có thể cao hơn cả người lớn, nhưng do bộ máy tiêu hóa chưa hoàn chỉnh, trẻ hay bị rối loạn tiêu hóa và việc kém hấp thu có thể dẫn tới suy dinh dưỡng. Vì vậy bạn có thể cho trẻ bổ sung váng sữa để cung cấp năng lượng gấp hai lần so với sữa thông thường cho trẻ. Váng sữa dễ hấp thu, kích thích các bé ăn ngon hơn.

Váng sữa cung cấp nǎng lượng cần thiết cho cơ thể cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác nhau như bột, cháo, cơm nát, dầu, mỡ, bơ, thịt, trứng, cá và rau, củ, quả phục vụ hoạt động vui chơi, đùa nghịch và tiếp xúc với môi trường xung của trẻ.

Váng sữa ngoài việc tác động tốt đến hệ tiêu hóa còn chứa nhiều dưỡng chất: vitamin (A, E, B2, B12, C, PP, biotin, beta – carotene… ), các axit hữu cơ. Thành phần khoáng chất trong váng sữa cũng phong phú từ kali, canxi cho đến clo, phốt- pho, ma-giê, natri, sắt, kẽm, i-ốt, đồng… Tất cả những khoáng chất này đều cần thiết cho cơ thể được khỏe mạnh.

Cung cấp canxi

Váng sữa cung cấp canxi mang lại hệ xương chắc khỏe cho bé. Váng sữa giúp “tăng tốc” cho sự phát triển của trẻ và giúp trẻ cao hơn, xương chắc khỏe hơn.

Lưu ý

Chỉ sử dụng váng sữa như thực phẩm bổ sung cho trẻ. Lượng váng sữa có thể cho trẻ ăn trong ngày phụ thuộc vào tuổi, cân nặng và loại váng sữa được mua. Không thể dùng váng sữa thay thế sữa, nhất là sữa mẹ, vì nó không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm trong váng sữa thấp. Nếu dùng váng sữa thay cho sữa mẹ, trẻ sẽ bị thiếu chất đạm, dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu máu… do thiếu các vi chất dinh dưỡng.

Đánh giá bài viết

healthplus
Thích và chia sẻ bài viết trên Facebook, Zalo, Messenger
  • Bình luận

Báo cáo bài viết

Bài viết cùng chuyên mục

MÁCH MẸ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO BÉ SAU KHI CAI SỮA

Mách mẹ chế độ dinh dưỡng cho bé sau khi cai sữa Giai đoạn cai sữa các mẹ sẽ cần phải có chế độ chăm sóc hợp lý về chế độ dinh dưỡng cho bé để giúp bé phát triển tốt nhất. Sau khi cai sữa, bé sẽ dễ bị suy dinh dưỡng nếu như...

SỬ DỤNG MEN VI SINH GIÚP CƠ THỂ TRẺ HẤP THỤ KHOÁNG CHẤT TỐT HƠN

Sử dụng men vi sinh giúp cơ thể trẻ hấp thụ khoáng chất tốt hơn Khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể trẻ em, tuy nhiên không phải đứa trẻ nào cũng hấp thu tốt khoáng chất bảo đảm sự phát triển toàn diện. Một trong những giải pháp ba...

XỬ LÝ TÌNH TRẠNG LƯỜI ĂN Ở TRẺ

Xử trí tình trạng lười ăn  ở trẻ Trẻ lười ăn là nỗi lo lắng của rất nhiều các bậc làm cha mẹ. Và thực tế, không ít người chia sẻ phải  đứng ngồi không yên, mất ăn mất ngủ vì con thường xuyên mắc phải tình trạng này. Vậy phải làm gì để khắc...

CHO BÉ ĂN DẶM NHƯ NÀO LÀ ĐÚNG CÁCH ??

Cho bé ăn dặm như nào là đúng cách Bước sang giai đoạn 6 tháng tuổi bé ngoài bú sữa mẹ cần cung cấp thêm một lượng dinh dưỡng vào trong cơ thể để đảm bảo đủ dưỡng chất cho bé tham gia các họa động khác. Khi còn trong bụng mẹ bé đã được...


© 2015 Copyright Bé khỏe mẹ vui. Powered by POSCO JSC Việt Nam Content Protection by DMCA.com
Back to Top